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Tagged Posts for 護眼

【健康飲食】提升注意力、抗發炎,黑加侖子更是莓果類護眼冠軍

黑加侖子的健康功效在莓果類中數一數二,富含花青素、多酚、維他命C等抗氧化物,抗氧化力是藍莓的2.5倍,可以改善眼睛疲勞、增強免疫力並預防失智,想要一次吃進多種好處,吃...
25th November, 2021 | In Nutrition

【健康飲食】護眼靠這10款蔬果補充 第一名最有效的食物是甚麼?

每天上班對著電話、電腦屏幕,眼睛很容易痠澀,現在疫情下連小孩也需要面對電子產品上課,眼睛會更乾澀疲勞。補充葉黃素與營養素是防止視力老化的一種,以保護眼睛視網膜受到紫外線的傷害...
10th November, 2021 | In Nutrition

【奧比斯世界視覺日】呼籲港人必須注視飛蚊症 忽視視網膜脫落的徵兆隨時會引致失明

奧比斯與香港眼科學會假ATLASPACE舉辦【奧比斯世界視覺日】倡導活動暨頒獎典禮上,呼籲港人必須注視飛蚊症,好好保護眼睛,定期驗眼。在疫情下,不少學生和上班一族也需要長時間對著電子產品熒幕...
4th November, 2021 | In Medical

【醫療保健】 眼鏡鏡片百百種,非球面、防霧和電腦專用等鏡片的差異為何?

眼睛是我們重要的「靈魂之窗」,但根據調查,亞洲人近視的比例,遠超過歐美和非洲,尤其亞洲人的眼球通常較小、眼簾也較窄,到底該如何挑選,才能找出適合自己,能夠護眼又美觀的...
2nd September, 2021 | In Medical

【健康飲食】防癌又護眼!蔬菜界中的佼佼者―菠菜

菠菜幾乎一年四季都有,是許多家庭餐桌上的常見佳餚,但這看似普遍的綠葉蔬菜,卻有著非常高的營養價值。尤其它的維他命C、鈣、鐵及β-胡蘿蔔素含量豐富,非常適合生病期間作為營養補充...
4th August, 2021 | In Nutrition