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【健康飲食】4種天然排毒食物 助你減輕身體負擔！
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【MS EVERWELLTH】舞台劇「最佳女主角」彭秀慧 隨緣遇上機會 懂得包容自己

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【醫療保健】 美國FDA藥品局新公告：孕婦使用4種消炎藥，恐影響胎兒腎臟功能！

羊水是孕育胎兒的重要場所，但美國的研究發現，孕婦若服用4種消炎藥物將影響胎兒的腎臟功能，導致羊水分泌過少，影響胎兒的發育。為了保護胎兒的健康，美國食品暨藥物管理局（Food and Drug...
22nd January, 2022 ｜ In Medical

【醫療保健】人體工學腰墊5款推薦 幫助上班族減輕腰酸背痛、支撐脊椎

疫情之下，我們可能需要花更多時間在電腦螢幕前，一天做下來便有7至8小時，接下來會時常感到腰酸背痛，普通的椅子會造成不舒服或桌子高度不符合身形等。人體工學設計的腰墊和椅墊能有效幫助維持正確坐姿...
21st January, 2022 ｜ In Medical

【身心提升】職場媽媽辛酸又煎熬，7招找回失衡身心靈！

身為「母親」從來不是件容易的事，然而要在家庭、職場之間取得平衡，就更顯艱難。白天為工作忙碌，下班回家後還得忙於家務或照料孩子，有時連好好吃頓飯都無法，長期下來容易身心失衡...
21st January, 2022 ｜ In Well-Being

【醫療保健】女性掉髮掉不停？別擔心，先從養血做起！

血與頭髮息息相關，體內氣血不足，不僅影響頭髮生成，還可能導致掉髮，假如女性生產時失血過多、或坐月子未適當調補，掉髮情況也就更嚴重。要讓頭髮獲得血的滋養，得先把肝、腎養好才行。血不足...
21st January, 2022 ｜ In Medical

【醫療保健】乙型肝炎媽媽懷孕後，是否會傳染給嬰兒？

孕婦檢驗出為乙型肝炎帶菌者該怎麼辦？乙型肝炎傳染給嬰兒的機率非常高，大多透過生產時傳染給嬰兒，嬰兒被傳染的機率要看孕婦的乙型肝炎類型，若為病毒性較強的「e抗原陽性」則機率較高...
20th January, 2022 ｜ In Medical

【2022新年】15款純素年糕禮盒推介 高纖輕盈之選

說起新年要吃的糕點，年糕一定榜上有名！是時候準備年糕過新年啦！特別注重健康的你，可以看看編輯為大家搜羅的2022年低糖、健康、純素的各款年糕禮盒，更有多款口味選擇，無論黑糖、椰汁或紅棗...
19th January, 2022 ｜ In Nutrition / Well-Being

【運動健身】張家朗世界排名再創新高 世界盃法國巴黎站奪金

「劍神」繼奧運奪得金牌後，張家朗在世界盃法國巴黎站決賽場次，與意大利對手劍手盧比利進行對決。張家朗在比賽開段一直領先，其後對手力追，令戰況更緊湊，最終張家朗贏得比分15比12...
19th January, 2022 ｜ In Fitness

【醫療保健】吃朱古力、芝士容易偏頭痛？ 酪氨酸吃多了會影響健康嗎 ?

酪氨酸可作為營養補充劑，但當身體對酪氨酸和組織胺的分解能力較差時，可能引發心悸、噁心、嘔吐或偏頭痛等現象，需要趕快就診。但吃進含有酪氨酸的食物，到底好不好？什麼是酪氨...
19th January, 2022 ｜ In Medical

【醫療保健】舒緩焦慮、化解疼痛！「花精」的神奇療效

花精被認為具有治癒能量，甚至有舒緩疼痛、平和心靈的效果。什麼是花精？花精屬於替代醫學療法，被認為具有治癒性的能量。現代花精療法，是由一位英國醫生Edward Bach在1930年代時創立...
19th January, 2022 ｜ In Medical

【醫療保健】痔瘡有苦難言！久坐不動的上班族更容易得

痔瘡是讓人說不出的痛，無論跑跳、上廁所甚至坐著，都讓人好難受。但根據調查，有四分之三的成年人，可能在人生中的某一個階段得到痔瘡。 痔瘡的定義當直腸或肛門靜脈出現擴張或腫脹，或在排便時因血管摩擦破裂...
19th January, 2022 ｜ In Medical
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