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酒精難預防！諾如病毒傳染力強，小朋友3徵兆恐為脫水

每年11月到隔年3月是諾如病毒（Norovirous）的好發季，而小朋友是易感染族群之一，由於主要症狀是嘔吐、腹瀉，當出現3情形時恐是脫水徵兆，爸媽需多加注意。酒精無法預防　諾如病毒「一人感染...
28th March, 2023 ｜ In Medical

健康知識｜想喝茶又擔心咖啡因過量？孕婦可放心喝的6款「無咖啡因茶飲」！

平時喜歡喝茶或咖啡的女性，一旦懷孕後該怎麼拿捏攝取量呢？一般來說，孕婦每日咖啡因攝取量需低於200mg（約為2杯240c.c.咖啡），只要維持在此範圍，咖啡、茶皆可適量攝取。除此之外...
28th March, 2023 ｜ In Nutrition / Infographics / Nutrition

美國最新研究：將電極植入中風患者脊髓，有效恢復手臂活動力！

 根據數據統計，港台兩地每年中風的病患加起來超過7萬人，而中風後最困擾的就是雙手癱瘓的問題，不僅喪失工作的能力，就連日常生活也無法自我照護，需要花許多時間進行復健。不...
28th March, 2023 ｜ In Infographics / Medical

食譜｜翻來覆去難入眠？「20款失眠食療」幫你提升睡眠質素！

每晚難以入睡、即使睡著了也無法睡得深沉嗎？試試天然食物的助眠效果吧，比起藥物來說，食療不但不傷身，而且富含營養、更為健康，若你也正面臨失眠困擾，不妨試試食療助眠法！當你面對龐大壓力時...
27th March, 2023 ｜ In Nutrition

醫生專訪｜中醫提醒孕婦慎選清胎毒食物+時間表

清胎毒是坊間指準媽媽在懷孕七個月左右，就要進食西瓜、綠豆沙、白蓮鬚糖水等性質寒涼的食物來清除體內熱毒，但註冊中醫師許懿清提醒，孕婦不應胡亂進食寒涼食物清胎毒。究竟什麼...
27th March, 2023 ｜ In Medical

復活節2023 ｜ 搜羅復活蛋、可愛兔朱古力蛋、蛋糕合集！

2023年復活節長假期轉眼就到，當然是與好朋友見面的好時候！想好復活節送甚麼禮物嗎？以下集合15款復活節朱古力、蛋糕讓你慢慢挑選，頓時為節日添上活潑歡欣的氣氛！復活節朱古力 2023 1...
27th March, 2023 ｜ In INSPIRATION

香港好去處｜Kangoo Jumps「彈跳力」讓你有效減脂、訓練肌肉，推薦你上課地點！

想追求效果好的減脂、減重方式，那你得試試kangoo jumps！只要穿上一雙kangoo jumps鞋進行彈跳運動，1小時下來可燃燒1200卡路里，效果更甚跑步，想...
25th March, 2023 ｜ In Fitness

Selina任家萱懷孕14週，「4顆子宮肌瘤」讓孕肚大如6個月！

台灣女藝人任家萱（Selina）日前宣布懷孕，以41歲年紀自然受孕，也給了求子媽媽們不少希望，除此之外，她透露去（2022）年檢查出4顆子宮肌瘤，所幸生長位置不影響BB...
25th March, 2023 ｜ In Medical

從認識到改變！家樂福推產地食農旅遊，玉米迷宮活動邀民眾響應「食際行動」！

你知道在市場、超市買到的蔬果從哪裡來嗎？為了讓「食農教育」更貼近民眾的生活，台灣家樂福今年3-4月特地舉辦了「雲林古坑有機玉米迷宮X大地饗宴」產地食農旅遊活動，讓民眾...
24th March, 2023 ｜ In INSPIRATION

用清水洗鼻子恐導致死亡？！正確洗鼻8步驟

 季節轉換之際，這時過敏性鼻炎的患者，過敏的情形更加劇，因此有不少人會嘗試「鼻腔沖洗」，也就是透過「洗鼻子」的方法，來改善過敏的情形，不過使用上也得留意正確的步驟，免得鼻水依舊流不停...
24th March, 2023 ｜ In Infographics / Medical
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