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去水腫

健康知識|如何快速去水腫?食物、穴位按摩等5大消水腫方法,立即收藏!

許多人以為水腫與喝太多水有關,但其實水喝太少,才是造成水腫的原因之一。到底引發水腫的原因為何?又該如何做,才能快速去水腫呢?本篇提供去水腫飲食、穴位按摩及生活療法,有...
7th March, 2024 | In Well-Being / Infographics / Well-Being

阿嬌曾因荷爾蒙失調而暴肥 公開鍾欣潼營養餐單瘦回18歲 拒絕純素食減肥

鍾欣潼(阿嬌)近日因出演內地真人騷《乘風破浪的姐姐》第三季,更回復18歲的身材!她更與粉絲分享去水腫及瘦身美顏飲水時間表!她早前主持內地綜藝節目《怦然心動20歲》時,身形突然暴肥...
3rd May, 2022 | In Nutrition / Well-Being

明星保養|宋慧喬推介豆腐減重法 豆腐3大益處+高蛋白食譜

韓星宋慧喬曾分享以「豆腐減肥法」維持好身材!她表示不需要節食,也能輕鬆瘦身,如何靠豆腐飲食做到呢?豆腐飲食可去水腫、緩解女性更年期不適、降低心血管疾病的風險等等。而豆腐有豐富的蛋白質...
13th April, 2022 | In Nutrition

中醫師專訪|3款去濕茶食譜推介+食用禁忌 雨季排濕去水腫!

春夏雨季,天氣變得潮濕悶熱,難免出現水腫、易疲勞等的濕重情況出現。這次 Everwellth 就請來了註冊中醫師徐澤昌博士,向我們推介 3 款去濕茶飲食譜,隨時就能簡單沖泡...
6th April, 2022 | In Nutrition

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