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沙拉

健康知識｜吃沙律好健康？小心，沙律醬恐是地雷！熱量、鈉含量馬上掌握

經常外食怕蔬菜攝取量不足，來盤沙律（沙拉）既簡便又健康！然而吃沙律時，許多人都會搭配沙律醬（沙拉醬）一起吃，甜甜酸酸的滋味，雖可改變生菜的味道，讓人更容易入口，但其高熱量又高鈉含量的特性...

12th September, 2023 ｜ In Nutrition / Infographics / Nutrition

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