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為讀者搜羅各類保健生活資訊、細緻探討身心提升,培養正念心態,守護你的身心靈健康。 #健康飲食 #運動健身 #身心提升 #醫療保健 #EW編輯實測 ##EW編輯開箱

消委會|回南天天氣濕度達100%!消委會測試10款抽濕機 2款獲4.5分最高評分

春天潮濕季節,家具、牆壁容易濕淋淋及衣物可能發霉,高效率的抽濕機便十分重要。消委會測試了10款抽濕機。結果發現,大部分抽濕機樣本符合產品標示的能源效益,惟2款樣本安裝過濾器後抽濕效能下降...
19th March, 2023 | In Well-Being

香港好去處|2天1夜森林系露營!13間露營農莊推介

編輯就為大家推介13間玩得又可遠離城市,並動靜皆宜的農莊!所有農莊均可以度過2天1夜的露營時間,還可餵草泥馬、親手即摘水果,還有晚上看著滿天星星,快來看看吧!露營農莊1....
15th March, 2023 | In Well-Being

消委會測試20款兒童地墊 5款滿分推介 6款含甲酰胺超標!

早前消委會測試了20款兒童地墊,結果當中只有3款不含有害化學物,情況令人擔憂。部分為人熟悉的著名牌子地墊,一樣含有致癌物質,令家長倍感疑慮。消費者在選購地氈、地墊時務必加倍小心留意...
10th March, 2023 | In Well-Being

香港好去處|「全城有機日」中環回歸!體驗大型有機市集、嘉年華

隨著疫情緩和,政府宣佈全面撤銷口罩令,所有社交距離措施正式結束。香港有機資源中心舉辦「全城有機日」將以實體形式回歸,於 3 月 12 日在中環遮打道行人專用區盛大舉行...
7th March, 2023 | In Well-Being

荷里活名人愛用真絲枕頭套!用對枕頭套改善頭髮稀疏、預防細紋

脫髮問題不只為人們的外表帶來困擾,頭髮稀疏的樣子容易顯老。普通棉質枕套有機會令皮膚痕癢,而真絲枕頭套可保持髮型完好無損外,光滑質地還可預防頭髮因摩擦而斷裂,防皺紋,對頭髮、皮膚也有好處...
24th February, 2023 | In Well-Being

在泳池裏享受被藍天、山巒環繞!台灣10間「無邊際泳池」住宿推薦

在台灣外宿旅行,不只要吃的好、睡的舒適,是否能看日出、美景都成為旅客的住宿考量之一!近期不少酒店業者也看準「無邊際泳池」的打卡商機,有的宣稱能邊游泳、邊看日出被山巒圍繞...
22nd February, 2023 | In Well-Being

泰國親子旅遊首選!盤點5家新開星級酒店,水上設施任你玩!

疫情逐漸解封,民眾趁著連假出國度假,不管是水上活動、逛街購物,旅遊首選之一肯定就是泰國!預計帶小朋友同行的爸媽,若想有頂級的酒店服務,又想輕鬆帶孩子放電,泰國新開的5家頂級酒店...
17th February, 2023 | In Well-Being

萬用的「杏仁油」 不僅抗衰老還能保濕養顏

源自中東的杏仁,含有健康脂肪、纖維、維他命和礦物質,對維護心血管健康特別有益。除了淋在沙律上食用,還能塗抹在皮膚和髮梢上,具有滋潤、防止水分流失和抗菌作用。杏仁的好處有哪些?杏仁有近一半是油...
10th February, 2023 | In Well-Being

睡醒頭昏腦脹、越睡越累?戒掉這5個睡眠壞習慣,睡眠品質大提升!

為防止早上起不來,有些人睡前會設多個鬧鐘,甚至每5分鐘就響一次,但你知道鬧鐘響得次數太密集,其實會讓你越睡越累嗎?許多人睡眠時間明明足夠,可是睡醒後卻頭昏腦脹、有種越睡越累的感覺...
7th February, 2023 | In Well-Being

心理醫生:5個夫妻相處之道,是維持長久婚姻的秘訣

結了婚,不等於永遠幸福甜蜜,生活中的柴米油鹽醬醋茶很容易磨損掉夫妻間的情感,該如何才能讓關係維持長久幸福?心理醫生告訴你:這5個夫妻相處之道,你和你的另一半一定要做到!婚姻經營1...
6th February, 2023 | In Well-Being
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