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為讀者搜羅各類保健生活資訊、細緻探討身心提升,培養正念心態,守護你的身心靈健康。 #健康飲食 #運動健身 #身心提升 #醫療保健 #EW編輯實測 #EW編輯開箱

按摩好去處2024|香港7大全身按摩、泰式按摩、通淋巴 附有最新價錢、收費

香港多間酒店、按摩店有不同的按摩療程種類,包括:泰式按摩、精油按摩、熱石按摩、足部按摩、草藥球按摩及孕婦按摩等。按摩空間務求讓客人妨如在泰國寧靜般的渡假之旅中,營造出身心輕鬆的感覺...
13th March, 2024 | In Well-Being

健康知識|如何快速去水腫?食物、穴位按摩等5大消水腫方法,立即收藏!

許多人以為水腫與喝太多水有關,但其實水喝太少,才是造成水腫的原因之一。到底引發水腫的原因為何?又該如何做,才能快速去水腫呢?本篇提供去水腫飲食、穴位按摩及生活療法,有...
7th March, 2024 | In Well-Being / Infographics / Well-Being

香港好去處 2024|香港人氣酒店SPA 8大推介連價格 五星級環境舒適享受

香港多間人氣五星級酒店有尊貴SPA護理系列療程,按摩時能覆蓋全身,再結合香薰按摩享受,有效幫助您恢復體力。來看看有哪些環境舒適的SPA推介?香港Spa推介 1.半島酒...
21st February, 2024 | In Well-Being

消委會|回南天天氣濕度達100%!消委會測試10款抽濕機 2款獲4.5分最高評分

春天潮濕季節,家具、牆壁容易濕淋淋及衣物可能發霉,高效率的抽濕機便十分重要。消委會測試了10款抽濕機。結果發現,大部分抽濕機樣本符合產品標示的能源效益,惟2款樣本安裝過濾器後抽濕效能下降...
11th February, 2024 | In Well-Being

你用的或擦的東西安全嗎?保養品認證標章讓你輕鬆辨識優劣產品

不管男女老少,幾乎每天都會用到各式各類的身體產品,包括清洗用的肥皂、洗面乳,或者擦在身上的乳液、敷在臉上的面膜,以及每天一早清潔口腔的牙膏等等,這些都屬於個人護理用品...
31st January, 2024 | In Well-Being

健康知識|冬天在家泡腳增免疫力、睡更好,方法、要點一次看!

冬天養生秘訣多,「泡腳」便是其一,除了促進血液循環之外,還能增強免疫力、提升睡眠品質,對身體好處相當多。至於泡腳該準備哪些東西?有哪些注意要點?文中告訴你。提升免疫力...
24th January, 2024 | In Well-Being / Infographics / Well-Being

健康知識|慢性病患者也適用,8習慣「做到6項」可延長壽命!

健康長壽的秘訣與生活習慣脫不了關係,日本專家列出了8個健康習慣,執行越多項對越可有助於長壽,即使是慢性病患者,只要做到其中6項便有助於延長壽命。20年大規模研究 日專...
27th December, 2023 | In Well-Being / Infographics / Well-Being

珠海好去處|玩盡大灣區!8大珠海酒店+珠海度假村+親子樂園

聖誕、新年假期將至,是時候計劃與家人短途旅行,盡享溫馨時光!珠海離香港車程不遠,行車時間最快只需要90分鐘,想與小朋友一起放放電?可參考以下珠海酒店、度假村、親子樂園!珠海好去處 1...
22nd December, 2023 | In INSPIRATION / Well-Being

健康知識|床蝨如何處理?消委會推6方法對付蟲蟲危機!

近來不少國家出現「床蝨(bed bugs)危機」,包含法國、英國等皆受床蝨所擾,甚至已入侵韓國、日本等亞洲國家。消委會提醒,床蝨容易藏匿在寢具、家具的縫隙間,若發現家中有床蝨出沒...
11th December, 2023 | In Well-Being / Infographics / Well-Being

聖誕好去處2023 |30+ 聖誕打卡燈飾點合集!包括商場、聖誕市集、大型聖誕樹、主題公園等! (持續更新)

就快到 12 月聖誕月了!留在香港過聖誕的你,一定不能錯過以下的商場、聖誕市集、聖誕樹等打卡燈飾地點!快點轉發給家人好友,約定聖誕去打卡!聖誕好去處2023 1/ 置地廣塲 - Mount...
27th November, 2023 | In Well-Being
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