Well-Being

到餐廳用餐時，你偏好哪種座位呢？美國一項研究指出，座位的明亮度會左右用餐者的食慾，同時對餐點選擇、熱量多加考慮，這究竟是怎麼回事呢？一起看下去。用餐冷知識：座位選擇與...

你也喜歡在睡覺前滑手機嗎？有研究指出，螢幕藍光會延後睡眠的週期，手機越滑越晚，睡眠嚴重不足，影響大腦排毒，造成腦部疾病。可別以為只有肝腸五臟會排毒，不少研究已證實，大腦也有相似負責排毒的淋巴系統...

隨著科技進步，耳機已成為許多人的生活必備品，舉凡聽音樂、通電話、上課、運動等都用得上，但若耳機使用習慣、方式不恰當，恐也增加聽力受損風險。耳機比噪音更傷耳造成聽力受損的最大關鍵就是噪音...

女人愛美是天性，許多人甚至願意花大錢購買昂貴保養品，注重保養不外乎就是為了留住青春、延緩老化，但你知道有些錯誤的保養習慣，可能美肌不成反傷肌膚嗎？許多皮膚科醫生都表示...

洗衣機主要用來洗去衣服髒污，但若未定期清潔，不但會滋生細菌與病毒，像是大腸桿菌、沙門氏菌、諾沃克病毒等，甚至傳播到下一批清洗衣物中，若家中有嬰幼兒、孩童，恐對孩子健康造成影響，爸媽不可不慎...

春、夏季是飛蟻出沒的季節，尤其下雨前後出現得特別多，經常在潮濕環境以及有木纖維的地方繁殖成白蟻。要是不慎讓飛蟻入侵家中，繁殖後的白蟻破壞力極高，容易使家中木製家具受損，為避免這樣的情形發生...

暑假到來，想好要帶孩子去哪玩了嗎？泰國是不少家庭首選的度假勝地，加上泰國旅遊限制放寬，不妨找家villa放鬆身心、與家人共度時光，絕對能讓你卸除一身疲憊。本篇就來介紹...

香港影帝任達華與名模琦琦於1997年結婚，兩人的寶貝女兒任晴佳（Ella Yam）今年已17歲，遺傳了母親的超模身材與美麗外貌，雖目前仍在讀書中，但偶爾會接品牌與雜誌封面拍照工作...

周潤發（Chow Yun-Fat）不只以出色演技聞名，更是娛樂園知名的「養生達人」，早在40年前曾向高人討教，學習腳底按摩手法，從此大為推廣腳底按摩的好處。不僅如此，熱心的發哥還幫忙圈內好友推拿...

你是否常跟自己約法三章，想擺脫壞習慣、對抗誘惑、達成目標，卻總是因為缺乏意志力而半途而廢？人稱老羅斯福的第26任美國總統Theodore Roosevelt曾說：「有一種能力...