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用餐座位與體重相關?美研究:選「它」增加瘦身機會!

到餐廳用餐時,你偏好哪種座位呢?美國一項研究指出,座位的明亮度會左右用餐者的食慾,同時對餐點選擇、熱量多加考慮,這究竟是怎麼回事呢?一起看下去。用餐冷知識:座位選擇與...
29th September, 2022 | In Well-Being / Infographics / Well-Being

健康知識│睡前別再滑手機 做這5件事提高腦排毒效率 

你也喜歡在睡覺前滑手機嗎?有研究指出,螢幕藍光會延後睡眠的週期,手機越滑越晚,睡眠嚴重不足,影響大腦排毒,造成腦部疾病。可別以為只有肝腸五臟會排毒,不少研究已證實,大腦也有相似負責排毒的淋巴系統...
29th August, 2022 | In Infographics / Well-Being

健康知識|使用耳機時,你的方法正確嗎?6招教你避開聽力損害!

隨著科技進步,耳機已成為許多人的生活必備品,舉凡聽音樂、通電話、上課、運動等都用得上,但若耳機使用習慣、方式不恰當,恐也增加聽力受損風險。耳機比噪音更傷耳造成聽力受損的最大關鍵就是噪音...
16th August, 2022 | In Well-Being / Infographics / Well-Being

皮膚科醫生:這5大NG保養習慣,抗老不成反傷肌膚

女人愛美是天性,許多人甚至願意花大錢購買昂貴保養品,注重保養不外乎就是為了留住青春、延緩老化,但你知道有些錯誤的保養習慣,可能美肌不成反傷肌膚嗎?許多皮膚科醫生都表示...
19th July, 2022 | In Infographics / Well-Being

家中洗衣機夠乾淨嗎?小心滋生大腸桿菌,傳播至孩子衣物上!

洗衣機主要用來洗去衣服髒污,但若未定期清潔,不但會滋生細菌與病毒,像是大腸桿菌、沙門氏菌、諾沃克病毒等,甚至傳播到下一批清洗衣物中,若家中有嬰幼兒、孩童,恐對孩子健康造成影響,爸媽不可不慎...
28th June, 2022 | In Well-Being / Infographics / Well-Being

如何預防飛蟻變白蟻?4個居家招數,避免飛蟻入屋繁殖

春、夏季是飛蟻出沒的季節,尤其下雨前後出現得特別多,經常在潮濕環境以及有木纖維的地方繁殖成白蟻。要是不慎讓飛蟻入侵家中,繁殖後的白蟻破壞力極高,容易使家中木製家具受損,為避免這樣的情形發生...
24th June, 2022 | In Infographics / Well-Being

Summer Holiday首選,泰國5大Villa讓你歡度親子時光!

暑假到來,想好要帶孩子去哪玩了嗎?泰國是不少家庭首選的度假勝地,加上泰國旅遊限制放寬,不妨找家villa放鬆身心、與家人共度時光,絕對能讓你卸除一身疲憊。本篇就來介紹...
17th June, 2022 | In Infographics / Well-Being

任達華愛女封「最美星二代」!任晴佳氣質出眾,拍照專業度不輸名模媽

香港影帝任達華與名模琦琦於1997年結婚,兩人的寶貝女兒任晴佳(Ella Yam)今年已17歲,遺傳了母親的超模身材與美麗外貌,雖目前仍在讀書中,但偶爾會接品牌與雜誌封面拍照工作...
15th June, 2022 | In Infographics / Well-Being

周潤發幫好友腳底按摩獲讚「技術超好」!

周潤發(Chow Yun-Fat)不只以出色演技聞名,更是娛樂園知名的「養生達人」,早在40年前曾向高人討教,學習腳底按摩手法,從此大為推廣腳底按摩的好處。不僅如此,熱心的發哥還幫忙圈內好友推拿...
2nd June, 2022 | In Infographics / Well-Being

提高意志力的5個好方法,為生活儲存戰力!

你是否常跟自己約法三章,想擺脫壞習慣、對抗誘惑、達成目標,卻總是因為缺乏意志力而半途而廢?人稱老羅斯福的第26任美國總統Theodore Roosevelt曾說:「有一種能力...
23rd August, 2021 | In Infographics / Well-Being
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