Well-Being

為了搶攻親子旅遊商機，台灣有許多酒店業者推出具特色的主題房型，像是Hello kitty、Brown、七海小英雄主題房型，還有業者跟上「兔年」主題，推出Miffy套房...

 浴室潮濕的環境是黴菌的溫床，尤其每天洗澡都會使用到的花灑（蓮蓬頭），藏汙納垢的程度相當驚人！如何清潔避免滋生黴菌？專家傳授１周實用法，讓你輕輕鬆鬆就能把汙垢刷乾淨！...

氣色好，看起來容光煥發；氣色不佳，不僅面容無光澤，整個人看上去也毫無元氣。想改善蠟黃肌膚，不妨多按壓臉部的養顏穴位，能促進氣血循環，擁有人人稱羡的好氣色。以下5個養顏穴位皆可用指腹進行按壓...

浸溫泉可促進血液循環與新陳代謝，在寒冷的天氣裡更可使身體暖和，對健康好處多多。不過浸溫泉時需謹記以下7件事，讓你在放鬆身心的同時提高安全性。浸溫泉注意事項1：浸溫泉前...

想提升自信心，偏偏碰上任何事總是消極不已嗎？身為文字專家、同時也是Podcast節目《You’re Saying It Wrong》兄妹檔主持人Kathy & Ross Petras建議...

寒冷的冬天一到，最不喜歡的就是躺在冷冰冰的床上，這時許多人都會拿出電暖氈使用，不過在使用前務必先了解8件使用注意事項，以免發生危險。電暖氈使用須知1、不可折疊電暖氈不用時，應切斷電源...

到餐廳用餐時，你偏好哪種座位呢？美國一項研究指出，座位的明亮度會左右用餐者的食慾，同時對餐點選擇、熱量多加考慮，這究竟是怎麼回事呢？一起看下去。用餐冷知識：座位選擇與...

你也喜歡在睡覺前滑手機嗎？有研究指出，螢幕藍光會延後睡眠的週期，手機越滑越晚，睡眠嚴重不足，影響大腦排毒，造成腦部疾病。可別以為只有肝腸五臟會排毒，不少研究已證實，大腦也有相似負責排毒的淋巴系統...

隨著科技進步，耳機已成為許多人的生活必備品，舉凡聽音樂、通電話、上課、運動等都用得上，但若耳機使用習慣、方式不恰當，恐也增加聽力受損風險。耳機比噪音更傷耳造成聽力受損的最大關鍵就是噪音...

女人愛美是天性，許多人甚至願意花大錢購買昂貴保養品，注重保養不外乎就是為了留住青春、延緩老化，但你知道有些錯誤的保養習慣，可能美肌不成反傷肌膚嗎？許多皮膚科醫生都表示...