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每天低頭玩手機,小心頸椎受損恐致癱瘓!3招保護法學起來

頸椎病主要是因頸椎發生退化所引起的,隨著生活習慣的改變,有越來越多上班族、或低頭族都會出現頸椎病,常見的病症包含肩頸疼痛、頭暈、心悸、下肢無力等。傷害頸椎的 4大NG...
28th September, 2022 | In Medical

健康知識|眼壓高需留意青光眼,這7件事容易造成高眼壓!

現代人用眼過度、常有眼壓高的情形出現,嚴重時還可能導致青光眼。不過眼壓高的原因還不只用眼過度,生活中7件事都容易造成高眼壓,平時應多留意。一般人正常的眼壓值大約在12-20毫米汞柱(mmHg)之間...
28th September, 2022 | In Medical / Infographics / Medical

線上籌款活動「乳健同躍動2022」 邁出一步 踏進「粉紅十月」踢走乳癌高危因素!

香港乳癌基金會年度盛事「乳健同躍動」今年進入第三屆,將於「粉紅十月」舉行!是次活動,希望提高市民大眾對乳癌的認知,保持健康生活習慣,並推廣乳健的重要性,同時為基金會的服務籌募經費。是時候踏出第一步...
27th September, 2022 | In Medical

胃酸倒流如何吃?避免6大食物,白粥、牛奶竟也會使火燒心變嚴重

現代人生活節奏快,生活壓力也大,吃宵夜、精緻食品樣樣來,久而久之就造成「胃酸逆流」,以為只要吃清淡就可以改善,要小心!連牛奶、白粥等只會讓火燒心的症狀更加劇!胃酸倒流通常發生在進食後或平躺時...
23rd September, 2022 | In Medical

香港染疫兒童急增! 嚴重嘶吼情形恐引發氣管炎、肺水腫

香港嬰幼兒染疫的情況越來越多,美國醫院研究,孩童感染新冠肺炎,會有嚴重的嘶吼情形,咳嗽像狗吠聲、說話也變得沙啞,出現「嘶吼症」。若發現需儘早治療,否則嚴重的話恐引發呼吸系統衰竭等問題...
22nd September, 2022 | In Medical

健康知識│天氣熱狂吃冰恐引發腸胃疾病! 健康吃冰「4不2要」原則

冰棒、刨冰等各類冰品,常常肆無忌憚的大量吃下肚嗎?要小心,隨意吃冰不僅使你變胖,身體不適的感覺也會跟著來!以下有「4不2要」6個原則供參考。1、冰棒、冰品不亂選根據調查...
20th September, 2022 | In Medical

飲食養生、無遺傳,38歲女患乳癌第二期竟因「吃太多水果」所致!

女性常見癌症包含乳癌,要是有家族病史者更需特別留意並定期檢查,但台灣一名38歲女性不僅沒有家族遺傳史,而且注重飲食養生,卻因吃了太多水果而導致乳癌。非高風險族群卻罹癌...
20th September, 2022 | In Medical

蘇格蘭通過「經期用品免費法」 保障女性免費取得月經經期所需品

隨著2020年11月,蘇格蘭議會全票通過「經期用品免費法」(Period Products Free Provision Scotland Bill)生效,保障女性可免費取得月經經期所需用品的權利...
18th September, 2022 | In Medical

喝太多要小心,手搖飲3成分易形成尿路結石!善用5方式預防

手搖飲口感佳、選擇多,受到不少人喜愛,不過若是把手搖飲當水喝的人可得留意,當中的3種成分容易形成尿路結石,加上身體缺乏水分,更易提升風險。如果你也嗜喝手搖飲,平時可遵循5方式加以預防...
15th September, 2022 | In Medical

健康知識|緩解胃酸倒流,你必須遵循的6種生活型態!

胃酸倒流指的是連接食道與胃部的「賁門」鬆弛,導致在進食後,胃酸或氣體逆流回食道、喉嚨而造成不適。以下6種生活型態容易引發胃酸倒流,試著加以調整便可改善。避免胃酸倒流之...
13th September, 2022 | In Medical / Infographics / Medical
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