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健康知識|「哭」不見得是壞事,適度哭泣可為身心帶來這5大好處!
曾有研究指出愛哭容易傷身、傷眼,但適度透過眼淚宣洩情緒與壓力,使身心獲得平衡,對人體來說也有不小助益,帶你了解5個哭泣的好處。哭泣好處1:釋放「快樂激素」,重整大腦人...
18th November, 2022 |
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