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91歲依舊身體健朗,「半導體教父」張忠謀的7個養生術!

打造出台灣連續15年最賺錢的企業,有「半導體教父」之稱的前台積電董事長張忠謀功不可沒,他的領導風範、企業經營術至今仍為人津津樂道。而高齡已91歲的他之所以能如此健朗,在養生方面自然也不馬虎...
11th November, 2022 | In INSPIRATION

明星保養|崇尚「無毒生活」,Gwyneth Paltrow靠4方式做身體排毒!

荷里活女星Gwyneth Paltrow演藝事業長年亮眼,身為2個孩子的媽,Gwyneth始終給人充滿活力的健康形象,除了自創養生品牌「Goop」、注重健康飲食,私下還喜歡用4方式來做體內排毒...
21st October, 2022 | In INSPIRATION

重視心靈健康、不在乎變老,巴西超模Gisele Bündchen用3方式讓「身心逆齡」!

巴西超級名模Gisele Bündchen在90年代是時尚界寵兒,但內心卻一度迷惘,抽煙、喝酒、不當飲食習慣讓她的身體與心理健康皆受影響,但她靠著3件事逆轉身心、重拾內心平靜,過得更快樂自在...
19th October, 2022 | In INSPIRATION

只想老得漂亮!51歲蘇慧倫用6招活出少女感,維持自然美

90年代的玉女歌手,唱過無數膾炙人口歌曲的蘇慧倫(Tracy Su),去(2021)年以專輯《面面》入圍台灣金曲獎最佳華語女歌手,體態、外貌保養得宜,讓人難以相信她竟已51歲! 出道30年...
7th October, 2022 | In INSPIRATION

隨荷爾蒙變化減重,《星漢燦爛‧月升滄海》趙露思靠「經期減肥法」健康瘦!

戲劇甜姐兒趙露思近來靠古裝劇《星漢燦爛‧月升滄海》衝出高人氣,演技大獲好評。私下的趙露思相當重視體態,曾分享自己靠「經期減肥法」健康瘦身,在網路掀起一股熱潮。掌握經期...
21st September, 2022 | In INSPIRATION

木村拓哉抓蟑螂嚇女兒?木村心美、光希曝父女相處:爸爸超幼稚!

日本偶像天王木村拓哉(Takuya Kimura)事業家庭兩得意,兩名女兒卻接連爆料木村拓哉其實很幼稚,還點出爸爸的4個幼稚行為,讓粉絲聽了驚訝連連!不過卻也顯示出木村拓哉與女兒的好感情...
29th August, 2022 | In INSPIRATION

出身貧困、力爭上游當律師、關注生育議題─認識Google創辦人妻子Nicole Shanahan!

「Nicole Shanahan」是Google共同創辦人Sergey Brin的妻子,近來因傳出與Tesla創辦人Elon Musk發生婚外情,讓各界開始注意這名有華裔血統的女子...
17th August, 2022 | In INSPIRATION

健康知識|Hollywood名人愛用的體內排毒療法!紅外線桑拿5大優點

紅外線桑拿(infrared sauna)是許多Hollywood明星與超模愛用的排毒療法,像是Gwyneth Paltrow、Miranda Kerr、Cindy ...
9th August, 2022 | In INSPIRATION

放棄滑冰選手夢想,73歲凍齡婚紗女王Vera Wang用另種方式圓夢!

你曾想過自己70歲後的樣子嗎?擁有「婚紗女王」稱號的華裔婚紗設計師Vera Wang(王薇薇)今年已73歲了,卻仍保持少女般外貌,並用自己的方式一圓年輕時未完成的夢想...
29th July, 2022 | In INSPIRATION

木村拓哉女兒15歲木村光希 廚藝了得渴望成為「像母親的女人」

木村拓哉在新劇演拳擊手,現實中則是溫柔暖爸。喜歡家庭生活的木村最享受為女兒做一件讓她們更美麗的事,而木村的小女兒光希也有最拿手家務。木村拓哉最拿手的家務木村拓哉多年來一直是收視保證...
27th July, 2022 | In INSPIRATION
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