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【小睡片刻】最新研究顯示:午睡可以提升心理敏捷度!
不知道大家有沒有午睡的習慣呢?有沒有曾經被問過:「午睡不就等於懶惰嗎?」或者「這麼大的人還要午睡嗎?」,現在你可以光明正大地午睡了,因為最新研究顯示,午睡原來有效改善認知能力...
12th March, 2021 |
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