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薰衣草

可愛又具個性！2023春夏「浪漫薰衣草代表色」7雙跑鞋推薦！

今年春夏代表色非薰衣草紫色莫屬！象徵和平又溫柔寧靜的薰衣草紫色，是各大運動品牌鞋款必推的顏色，以下推薦7雙跑鞋，讓你一穿上，秒成為「仙系女孩」，展現溫柔可愛又具個性的...

10th June, 2023 ｜ In Fitness

【身心提升】睡前放鬆！科學研究證實：這5種方法有助一夜好眠

睡眠是調理身體健康的重要機制，長期失眠容易造成免疫力低下，引發各種疾病，也會使注意力難以集中，影響日常生活及工作效率，可見良好的睡眠是維持健康與生活的重要支柱。但現代人生活壓力大...

22nd April, 2021 ｜ In Well-Being

研究證實：選對居家香味可改善焦慮、放鬆助眠！

居家佈置除了裝潢擺飾外，近年越來越多人喜愛在家中擺放香氛產品，根據市調公司 NPD 統計，美國的香氛蠟燭市場在2018年的銷售額高達1億美元，數字背後代表著家用香氛市場的龐大商機...

31st March, 2021 ｜ In Well-Being

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