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控血糖、降血脂，西蘭花還可抑制癌細胞

你知道西蘭花是含有抗癌物質的超級蔬菜嗎？西蘭花的營養價值可不一般，它是纖維、蛋白質的良好來源，也含有維他命A、C、E、K 和B 群，以及礦物質鐵、鉀、鈣、硒和鎂，能一次吃到多種營養...

15th September, 2021 ｜ In Nutrition

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