Menu
Nutrition
Fitness
Medical
Well-Being
INSPIRATION
Infographics
Quotes
NEWS

鄭欣宜曾因壓力患驚恐症 公開失眠必哼外婆搖籃曲

1st August, 2022| In INSPIRATION

鄭欣宜剛完成她的2022演唱會,除了新舊歌曲,嘉賓也是焦點。獲爸爸鄭少秋到場支援的欣宜,最希望也能在座的必然是已故母親和外婆。欣宜和媽媽沈殿霞感情好,而她和外婆的關係更是密切。

欣宜2022紅館show與嘉賓合唱新舊歌

2022年6月,鄭欣宜順利舉行她出道以來的第二次紅館show《Between Us 鄭欣宜演唱會2022》。她分別邀請了盧瀚霆、Error、湯令山、馮允謙及許廷鏗擔任演唱會嘉賓,合唱《不可愛教主》、《擁抱愛》、《boyfriend material》、《思念即地獄》、《好好戀愛》及《半份關心》等歌曲。
鄭欣宜_20220623_Content_1.jpg
鄭欣宜第二次紅館個唱獲父親鄭少秋到場支持。

欣宜年來多首歌曲獲獎兌現向母親承諾

欣宜的首個紅館show於2018年舉行,歌單包括《有故事的人》、《半份關心》、《配角》、《你瘦夠了嗎?》及橫掃四台頒獎禮的《女神》等獲獎作品。多年來在音樂事業中愈戰愈勇的欣宜,兌現了當年向母親許下的承諾。
鄭欣宜_20220623_Content_2.jpg
鄭欣宜與母親沈殿霞(肥姐)感情要好。

欣宜於母親死忌回憶童年自我反省

2008年2月,有「開心果」之稱的肥姐沈殿霞患肝癌辭世,當時未滿21歲的獨生女欣宜向母親許下諾言,表示一定會乖,會努力做一個有用的人。多年來,欣宜一直把自己的這番話掛在心上。每年母親的生忌、死忌、母親節等重要日子,她就會趁機反省一下。
去年肥姐死忌那天,欣宜在社交平台發長文,回憶自己讀書年代的點滴。欣宜回憶中學時只顧玩耍,不喜歡做功課,成績漸漸變差。某天,遠在香港工作的媽媽忽然飛回加拿大的家。欣宜記得媽媽沒有罵沒有打,只是一臉失望和自責,輕聲跟她說:「你要靠這些分數考大學的。」翌日,欣宜給媽媽遞上一張字條:「對不起,我一定會在畢業時登上 Honour roll。」那天起,欣宜努力讀書,答應母親的事她做到了。
鄭欣宜_20220623_Content_4.jpg
母親沈殿霞(肥姐)2008年因病辭世,欣宜表示花上半生都不能抹掉傷痛。
 

與外婆「孖鋪」17年  回味童年八餸一湯住家飯

已經捧住了大堆重要的音樂獎項,樂迷心目中的最喜愛女歌手坦言未成為「有用的人」,但她已把母親的話牢牢記住,並且會繼續努力。或許獲獎女歌手對自己的要求高,再加上外型與一般女藝人有差別,在多重壓力下,欣宜曾表示自己一度患上驚恐症。幸好在不能成眠的晚上,她會借助一首別人的金曲幫助入睡。
真正的主唱者究竟是誰呢?欣宜不知道,歌曲的名字和全曲的歌詞她都說不出來,她只知道一件事,這首歌是她成長中重要的安眠曲。當年媽媽在香港工作,在加拿大生活的欣宜由外婆照顧,兩婆孫感情十分好。「從我有記憶開始到17歲,我每晚都是和外婆『孖舖』,她會為我掃背,用家鄉寧波話唱搖籃曲。」
鄭欣宜_20220623_Content_3.jpg
鄭欣宜憶述小時候母親沈殿霞在香港工作,自己在加拿大生活,由外婆照顧。
外婆告訴她,歌曲講述一名失明人士迷了路,他在路上問路時一直被人欺負,但他沒有放棄,最終遇上好心人帶領他回家。雖然欣宜只會唱第一句,但直到現在,她睡不著的時候還是會哼外婆這首充滿正能量的搖籃曲助眠。
2008年對於欣宜來說是極難忘的,因為在母親離世前一個月,外婆已先走一步。在短時間內失去兩位至親,欣宜曾表示這份傷痛,即使花上半生都不可以抹去。年前,欣宜在一個電視節目中分享小時候軼事,大讚外婆每餐都會為她做出八餸一湯的豐盛住家飯。喪親傷痛不會離開,卻可以化成足夠回味一生的美味回憶。

圖片來源:鄭少秋、鄭欣宜Instagram


Back

最新文章

醫生專訪|港人網購成癮 兒童毒膠拖鞋引起性早熟及呼吸系統問題

近日內地有機構檢出兒童涼鞋鄰苯二甲酸酯超標,這類塑化劑可經由呼吸道直接吸入或塵埃吸入進入人體。從呼吸科角度來看,鄰苯二甲酸酯會對成人與兒童造成哪些具體病理影響?家長們...
13th October, 2025 | In Medical

全球首個「代孕機器人」將於一年內推出 10萬元能否「複製」人類生育?

最近,在北京舉行的世界機器人大會上,一間內地公司宣布,正在研發全球首個「代孕機器人」。他們說這款內置了「人工子宮」的機器人媽媽,能夠模擬從受孕到分娩的整個過程,預計一年內就會問世...
17th September, 2025 | In Medical

中秋月餅2025|嚴選14款酒店月餅、米芝蓮餐廳迷你奶黃月餅、迷你蛋黃白蓮蓉月餅推介

今個中秋,多間酒店米芝蓮餐廳推出雪糕月餅禮盒、迷你夏威夷果仁桑椹奶黃月餅、限量開心果紅蓮蓉月餅禮盒等等,希望能饋贈摯愛親友及商務夥伴,以共渡中秋佳節!立即看看,總有一...
16th September, 2025 | In Nutrition / INSPIRATION

香港好去處2025|10月騎馬同樂日 強化肌肉與協調性

屯門公眾騎術學校再次舉辦「騎馬同樂日」!香港賽馬會將在10月於屯門公眾騎術學校舉辦四個新的體驗時段,讓大家能用親民的價格享受騎馬的樂趣。每位參加者只需$75,就能體驗騎馬的特別感受!名額有限...
3rd September, 2025 | In Fitness

把握睡眠黃金期!掌握小朋友生長激素分泌量時間,身高可以增3倍!

小朋友一到夜晚就興奮不已,不肯乖乖上床睡覺?當小朋友長期熬夜,不僅容易生病,上課也難以集中精神,學習成績自然受影響。面對小朋友的睡眠問題,怎樣可以幫助他們建立良好的睡眠習慣? 事實上...
15th August, 2025 | In Well-Being

捱夜傷腦!醫生揭示最佳睡眠時間與1個睡眠姿勢:錯過黃金期,補眠無效

不少都市人都有捱夜習慣,但醫生警告,長期熬夜會嚴重影響大腦功能。原來,大腦在特定時段會進行「排毒」,而最佳的睡眠姿勢和時間,都與此息息相關。大腦「排毒」黃金時間:晚上...
12th August, 2025 | In Medical / Well-Being

香港好去處2025|FlyDining 空中餐廳登陸香港 48米高空盡享尊貴餐飲體驗

今年夏天,FlyDining隆重登場香港,在 48 米高空下俯瞰維多利亞港的璀璨夜景,以及落日餘暉染紅天際的壯麗景致,同時品嚐由專業廚師現場烹製的頂級美饌,即將帶來獨...
4th August, 2025 | In Well-Being

香港書展2025|第35屆書展以「飲食文化.未來生活」為年度主題 並推出三大優惠

香港書展、運動消閒博覽及零食世界現已隆重開幕,吸引超過 770 家展商參加。為期七天的香港書展以「飲食文化.未來生活」為年度主題,並推出第 35 屆三大優惠。入場人士只需一票在手...
17th July, 2025 | In Well-Being

雪糕常見兩款添加劑或致腸炎 參考100款安全雪糕名單

炎炎夏日,酷熱天氣連日生效,必會想吃一杯冰涼的雪糕,但原來這份雪糕背後,可能暗藏著健康的陷阱。外國一份研究指出,雪糕中常見的兩種添加劑E466和E433,可能會破壞腸道微生態,嚴重甚至可能導致腸炎...
11th July, 2025 | In Nutrition

醫生專訪|本港多宗兒童感染肺炎鏈球菌引致重症個案 兒科醫生解釋肺炎鏈球菌後遺症、肺炎鏈球菌疫苗分別

近日,本港出現多宗小朋友感染肺炎鏈球菌引致的重症個案,兒科專科醫生陳欣永醫生將會解釋肺炎球菌的症狀、後遺症、治療方法等。肺炎球菌亦稱為「肺炎鏈球菌」,是一種細菌,常見於健康人士的鼻及咽喉內...
4th July, 2025 | In Medical

Everwellth Newsletter

With exclusive updates and deals