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香港好去處|室內專業攀石場推介 最新抱石場攀石課程 集中訓練上肢力量、心肺功能

24th September, 2022| In Fitness

攀石不只是一項具挑戰性的運動,過程還十分刺激,不斷挑戰自己身體極限,也適合不同年齡的朋友參與。是時候挑戰一下,強身健體了,找時間與朋友前往室內攀石場試玩吧!以下編輯集合了香港的室內攀石場,馬上了解!

1.室內攀石場VERM City

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室內攀石場VERM City位於鰂魚涌
室內攀石場VERM City位於鰂魚涌,為攀石愛好者和新手攀岩者提供傳統的抱石和運動攀岩路線,而中心會每個月定期更新所有抱石路線。中心設有亞洲第一面的AR攀石牆,讓新手初學者有一個試玩機會。VERM City設有全港首個以Angry bird為主題的攀石主題公園,適合全家人體驗一起攀石。

地址:鰂魚涌渣華道321號柯達大廈一座4樓
電話:2560 8128
價錢:$250 (Session Pass) $600(年票)

2.室內攀石場Kizuna Climbing Gym

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5月新開業Kizuna Climbing Gym
Kizuna Climbing Gym今年5月新開業,佔地約3,800呎,而日文「Kizuna」意思是「羈絆」,創辦人希望此攀石場地可以與好友一起建立牽絆,並歡迎走進Kizuna的氛圍,認識新夥伴一起體驗抱石!場地均設有團體、企業、新手抱石班,並提供專業導師講解及指導,務求令參加者在安全情況下,輕鬆掌握抱石玩法。
50分鐘抱石講解及指導
租用攀石鞋(費用$40)
一張全日通行証,當日課堂後可繼續你的抱石體驗
適合 12歲以上、初學抱石人士
地址:將軍澳唐俊街28號海天晉匯120C-120D號舖
電話:5699 8884(Whatsapp)
價錢:$250 (個人套票/日票)
$2300 10次套票 
$400 親子套票   

3.室內攀石場Hong Kong Climbing Park

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Hong Kong Climbing Park設有不同程度的攀石班
Hong Kong Climbing Park設有不同級別的攀石班,包括:
新手入門班(高牆)
為攀石初學者而設的入門班,課程會由專業導師指導,讓初學者可以短時間認識攀石的基本安全知識及防護技巧。

新手入門班(抱石)
為攀石初學者準備而設的入門班,讓參加者能輕鬆掌握攀石玩法,投入抱石的無窮樂趣當中!

攀登訓練課程
此課程為初學者而設,透過教授攀石的動作,例如手腳運用,身體的姿勢,讓大家快速上手,並在短時間內提升參加者攀石的技巧。

一級運動攀登訓練証書課程
運動攀登是一項具挑戰性的運動,既刺激亦可強身健體,非常適合不同年齡的朋友參與。
Hong Kong Climbing Park不定時舉辦攀石同樂日、生日Party或團體活動,讓參加者嘗試攀岩,感受更多的樂趣。 

地址:香港新界沙田大涌橋路52號富豪花園二期商場2樓
電話:3708 9075
價錢:$248日票(星期一至五) $288日票(假日及公眾假期) 

4.室內攀石場Keep Climbing Gym 

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Keep Climbing Gym 位置方便,適合港島區居民前往,並屬於小型攀石場地。攀石場地提供了不同程度的課程,如:攀登技巧班、兒童攀石興趣班。如是初學者,可先嘗試抱石班,抱石與岩石會有不同,而抱石牆較矮,會集中訓練上肢力量、心肺功能。

地址:上環干諾道西28號威勝商業大廈2樓06室
電話:3619 7166
價錢:$180成人日票 $700 月票

5.室內攀石場Camp Four Bouldering Gym 

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Camp Four Bouldering位於沙田 佔地約4,000呎
今年新開業的Camp Four Bouldering,佔地約4,000呎,旨在促進社區的攀石活動,讓登山者為戶外挑戰做好準備。Camp Four Bouldering從著名而極具代表性的優勝美地國家公園(Yosemite National Park)取靈感,象徵著各種攀石運動的起源,而Camp Four是山谷當中的一個營地,被峭壁圍繞、有著攀石人夢寐以求的巨型花崗岩石。從50年代開始,營地聚集了各路攀石愛好者,除了攀登Big wall前的準備及訓練,慢慢變成攀石者交流切磋的熱點。
 
因此,創辦人選擇以「Camp Four」命名,希望Camp Four可以成為大家的聚腳點,讓各位攀登愛好者了解抱石的來源,並同時享受不同風格的抱石路線。
 
地址:沙田源順圍2號冠華鏡廠集團大廈305室
價錢:$280 新手體驗班(60分鐘)

6.室內攀石場Attic V Climbing 

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Attic V Climbing位於黃竹坑
Attic V Climbing位於黃竹坑,是適合攀石初學者,或尋求富有挑戰性的攀石者。Attic V擁有100多條路線的抱石牆,更高更寬的石牆,配備最新攀岩系統的大型訓練區。 讓各種規模、年齡或能力的攀石者,挑戰攀石牆。
Attic V攀石團隊,擁有超過 40 年的攀石經驗,曾在世界各地不同地區一起攀石,包括美國、泰國、中國、印度、韓國、希臘、西班牙等地。

地址:香港黃竹坑道49號得力工業大廈地下E舖
電話:3101 2918 / 9676 5903
價錢:$280 新手體驗班(60分鐘)

圖片來源:Facebook@VERM city, Kizuna Climbing Gym, Hong Kong Climbing Park, Keep Climbing Gym, Camp Four Bouldering, Attic V Climbing


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