日本東京、台北、泰國、菲律賓等地都是熱門旅行的地方，是否注意到這些熱點其實都位於地震帶上？ 天災人禍難測，我們要如何事先準備地震應急包？馬上了解地震求生知識，一家人安心出遊！ 

地震包要準備什麼？
基本必備地震包：

維生水： 地震後可能會停水，所以要準備足夠的飲用水，建議每人準備至少3天的份量。可以用瓶裝水，並注意保存期限。

維生食物： 準備一些不容易壞、不用煮就可以吃的食物，如：餅乾、巧克力、能量棒、罐頭等等。

急救用品： 準備一個小藥箱，放膠布、紗布、棉花棒、消毒藥水、止痛藥、腸胃藥、個人常備藥等等。

手電筒和電池： 地震後可能會停電，手電筒可以幫助我們照亮地方。同時，要多準備一些備用電池。

哨子： 如果被困住，可以吹哨子發出求救信號。

保暖衣物： 準備輕便的外套、襪子、毛巾，天氣冷的時候可以保暖。

雨衣： 下雨的時候可以穿，避免淋濕。

毛毯或睡袋： 晚上睡覺或天氣冷的時候可以保暖。

重要文件影本和少量現金： 準備身分證、健保卡、存摺的影本，還有少量現金，以備不時之需。

衛生用品： 衛生紙、濕紙巾、垃圾袋、衛生棉（女生需要）。 

*不同人士可按需要收拾應急用品

嬰幼兒：嬰幼兒食品、安撫玩具、奶瓶、紙尿片 

長期病患者：醫生處方藥物，如長期應急藥物

老人家：醫生處方藥物、輪椅用的後備電、假牙及應急氧氣

寵物：寵物食物 

其他建議地震包，可以準備的物品：

行動電源和充電線： 和家人聯絡。

收音機： 可以收聽最新的消息。

瑞士刀或多功能工具刀： 有時候會有意想不到的用處。

繩子： 可能可以用來固定東西或當作輔助工具。

地圖： 如果需要移動到避難地點，地圖可以幫助我們找到方向。

筆和筆記本： 可以用來記錄重要事項或留言。

防塵口罩： 地震後空氣中可能有很多灰塵。

手套： 搬運東西時可以保護手。

嬰兒用品： 如果家裡有小寶寶，要準備奶粉、奶瓶、尿布、濕紙巾等等。

寵物用品： 如果家裡有寵物，要準備寵物的食物、水和牽繩等等。 

資訊由 #香港賽馬會災難防護應變教研中心 提供