Menu
Nutrition
Fitness
Medical
Well-Being
INSPIRATION
Infographics
Quotes
NEWS

【身心提升】香港7大靚景行山好去處 新手至初級難度

28th January, 2022| In Well-Being

由旅遊KOL Ofelia推介本地行山路線,大部份屬於新手至初級難度,週末時不妨在香港來個小旅行!行山時,建議與朋友一起,不要獨自前往啊!以下為大家整理了7大行山路線的交通路線,不用長途跋涉,大多只需兩至三小時,就可看到香港山上的美景了! 

皇后山印度廟—粉嶺
20220110_FB Content_1 (2).jpg

具有現代主義建築風格的皇后山印度廟,位於新界粉嶺軍地,鄰近山麗苑,由駐守該營地的尼泊爾踞喀兵(Gurkha)於1960年代建造。在外觀上看到暗綠色的外牆,有點神秘感覺。而印度廟呈蓮花形狀的設計,日間陽光一絲絲的滲透廟內,廟宇內更顯得莊嚴。廟宇先被評為三級歷史建築,但因荒廢多年,開始出現鋼筋外露等失修問題。1992年後,軍營改作為警察的後勤基地,而當時的駐港英軍「啹喀兵」亦一併撤走,自此印度廟遭荒廢。2010年,印度廟已被評為三級歷史建築。

交通: 
1.乘搭78X巴士到總站皇后山下車。
2.乘搭52B小巴(粉嶺港鐵站往鶴藪 路線),到布格仔站下車。

白沙灣到三星灣

20220110_FB Content_2 (2).jpg

白沙灣位於西貢一個內港,其東南部三星灣一帶連接著牛尾海。附近有遊艇會,還有白沙灣譚華正海上中心及白沙灣觀音廟。白沙灣碼頭更有船到三星灣碼頭。有人說,三星灣是隱世的西貢沙灘,的確大多遊客會選擇到大浪灣。但如果不想遇上人山人海,下一次可考慮到三星灣沙灘呢!平日時間,這裏人煙稀少,沙灘的水質清澈,長期被評為一級水質,旁邊設有小食亭、更衣室、淋浴設備、浮台等等,絕對值得前往散散心呢!

交通: 
1.在彩虹港鐵站地面往西貢方向的小巴站乘搭 1A 小巴或 92 巴士,途經白沙灣。 
2.在坑口港鐵站 B 出口轉左往西貢方向的小巴站乘搭 101 小巴,途經白沙灣。 
3.的士或自駕前往,附近有一個收費錶停車場(約有二十個車位)。 過了北圍村,看到右邊海方向,便到達白沙灣。

聶高信山 

20220110_FB Content_3.jpg

聶高信山又名聶歌信山,以奇石聞名,位於港島灣仔區南部,高海拔430米。山上有著名景點「鷹咀石」、「面具石」,需留意這段路程為沙石路,斜度較高,需借手腳力度上山,建議攀爬時,帶備手套使用,必須注意安全!到達山頂後,可看到香港數碼地面電視廣播的發射站。

交通: 
黃泥涌峽作起點:6或63巴士(中環交易廣場往赤柱監獄 路線),到黃泥涌水塘公園站下車。

水牛山
水牛山位於馬鞍山郊野公園內,整趟山路可眺望沙田的景色。登上山上的第一段,大部份是大石級,到達山頂時,差不多會看到黃牛山,在「狗仔石」的旁邊就可前往黃牛石城。黃牛石城的山路較陡峭及樹林山徑茂密,甚至需要攀爬,如果是新手的話,強烈建議找同伴前行,同時要有足夠裝備。雖然旅程有點吃力,但看到最美景觀,便快快忙掉疲憊感!

交通: 
乘搭82K、83K、83X或86巴士,在黃泥頭巴士總站下車。

牛尾洲

20220110_FB Content_4.jpg
牛尾洲位於西貢牛尾海內的一個島嶼,其特色是西北面的大王灣設有珊瑚保護區,玉眼看到海上的海水如「玻璃水」一樣清徹。到這裏的遊人必須會去海蝕洞,由上至下看秘洞,洞上像沉積一層岩石一樣,但進去洞內地方會較窄身,要小心路上的碎石。如要前往,建議參加本地旅行團(一般會替參加者購買保險)。島上另一邊沒有正式的山徑,到岸邊上岩石須攀爬,具一定危險性,必須注意安全! 

交通: 
沒有公共交通工具前往,如要前往景點必須自行租艇或參加本地旅行團。

鴨脷排+玉桂山 

20220110_FB Content_5.jpg

20220110_FB Content_6.jpg20220110_FB Content_7.jpg

鴨脷排位於港島南區,與西北面的玉桂山相連,為連島沙洲。近日,鴨脷排成為了假日好去處,隨著港鐵南港島線開通後,大家可以方便地到達。山路可俯瞰層次分明的樹林,環顧著四周,景色怡人。鴨脷排南方設有一座燈塔,為穿梭於博寮海峽的船隻導航,是其中一個打卡熱點。
為穿梭於博寮海峽的船隻導航。近來因為港鐵南港島線開通及經媒體報導後,鴨脷排變成了假日的熱門郊遊點,但前往路線卻絕非郊遊人士可以輕鬆應付得來。山上環顧四周,景色怡人。
交通: 
在利東站下車,從 B 出口找巴士總站,入口處便在車長休息室後方,沿引水道左走,經過圍網,便可進入山路。

往灣洲 

20220110_FB Content_8.jpg

往灣洲是香港東北面的一座島嶼,為船灣郊野公園的一部分。昔日島上有人居住,惟現在只有作香港外展訓練學校的訓練基地。島上的主要海灘為東灣,附近有溪流,名為「東灣坑」。島嶼沿岸也有數個小島,如捉魚排、打蠔排、角大排、執毛洲等。

交通: 
沒有公共交通工具前往,如要前往景點必須自行租艇或參加本地旅行團。

20220110_FB Content_9.jpg


Tags :
Back

最新文章

Edible Art Fair 10 大必看展廳直擊!

這場 Central Yards 中環藝嚐展 的感官實驗打破了藝術與生活的邊界,將抽象的當代美學,轉化為可以觸碰、可以咀嚼的感官語彙。身為追求身心平衡的都市觀察者,我們為你精選了 10...
31st March, 2026 | In Well-Being

2026 香港巴塞爾藝術展 Art Basel:240 間藝廊匯聚,一場身心放鬆的藝術之旅

2026 年 Art Basel 香港展會將於 3 月 27 日至 29 日在灣仔香港會議展覽中心盛大舉行。今年展會規模宏大,共有來自全球的 240 間頂尖藝廊參展,其中超過半數來自亞太地區...
27th March, 2026 | In Well-Being

[2026 行山好去處] 精選 13 條簡易初級路線:最快 30 分鐘登頂!

想遠離電子螢幕,呼吸新鮮空氣?香港的「後花園」有無數適合入門者的行山路線。我們精選了 13 條遍布港九新界的初級路段,兼顧安全性、視覺美景與歷史意義,非常適合周末輕鬆郊遊、舒緩壓力。港島篇1....
25th March, 2026 | In Infographics / Well-Being

愛護動物協會「毛孩感恩大派對」登陸青衣!快帶毛孩來參加!

各位愛動物人士請留意!香港愛護動物協會(愛協)將於 2026 年 3 月 28 至 29 日在愛協青衣中心舉辦「毛孩感恩大派對」。這場為期兩日的慶典旨在讚頌寵物為我們...
19th March, 2026 | In Well-Being

世界睡眠日2026|掌握 10-3-2-1-0 睡眠公式 睡出健康美好人生

睡眠不僅僅是休息,更是影響身心健康的關鍵。今天(3月13日)是世界睡眠日2026,提醒大眾睡眠的重要性。內文將介紹10-3-2-1-0 睡眠公式,五個步驟幫助大家達到優質睡眠,睡出健康美好人生...
13th March, 2026 | In Fitness

2026年丹麥最新研究 八大長壽運動排行榜 最高可多活9.7年

現代人注重健康養生,適度的運動有助於降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和情緒病的風險。根據丹麥研究顯示,有8大運動對延長壽命效果特別好。多做排行第一的運動,據估計顯示可多活9.7年!即看內文...
13th March, 2026 | In Fitness

健康知識|膽固醇過高少吃5類食物!醫生實測:吃1種水果竟能降回正常值

膽固醇過高已成為許多中年人的健康警訊,並可能引發心血管疾病等一系列問題。為了改善膽固醇指數,本文將介紹五類應減少攝取的食物,以及一種有益的水果,幫助達到理想的膽固醇水平...
7th March, 2026 | In Medical / Infographics / Medical

過敏、濕疹|難斷尾?生活用品、常吃食物可能是潛在元兇 立即了解!

過敏、濕疹總是治不好、難斷尾?其實生活中愛吃的食物,以及常用的用品,都可能引發身體慢性發炎!趕快找出潛在元兇 ,終止發炎疾病。嚴重鼻敏感和濕疹  生活用品、常吃食物可...
26th February, 2026 | In Medical

醫生專訪|流感高峰期怎自保?中醫和營養學家教你如何預防流感!

每年一月開始,便步入流感高峰期,流感(季節性流行性感冒)是香港十大傳染病之一,嚴重可以致命。想從飲食營養和中醫角度,保障一家老小的健康?即看英國註冊運動營養學家歐倩怡...
15th February, 2026 | In Medical

鵪鶉蛋營養價值大公開!膽固醇較雞蛋低 但每日食用勿超過這個數量!

冬日街頭經常可以看到販售鹽焗鵪鶉蛋的攤檔。鵪鶉蛋小巧玲瓏,一口就能吃下,因此容易不小心吃得過多。然而,過量攝取可能導致膽固醇過高。立即了解鵪鶉蛋的營養價值,以及享用時...
28th January, 2026 | In Nutrition

Everwellth Newsletter

With exclusive updates and deals