現代人光是過日子的壓力就比過去更大，普遍放棄夢想，不再相信努力就能成功。人一旦放棄第一個夢想，就會放棄第二個，漸漸對生活失去熱情，也對未來失去渴望。為了釋放現代人的壓力，以及重燃生活熱情，一群影視人組成的「青鳥學」療癒平台，期望能透過各種舒壓、圓夢課程，為現代人的生活帶來快樂。
由一群影視人組成，期為現代人釋放壓力
台灣壓力指數為全球第二，逾九成的台灣人飽受工作、經濟、情感與生活壓力，各大精神科門診人滿為患，焦慮、失眠、憤怒、不安與憂鬱成為常態。如何釋放壓力成為全民難題，如何讓自己快樂變成需要學習的時代新課題。
「青鳥學」由一群工作壓力巨大的影視人發起，也是台灣傳統影視、新媒體與科技產業結合的新方向。「青鳥學」是華文首個療癒平台，有別於其他以成功學為目標的線上學習課程，『青鳥學』以快樂學為核心，與城邦集團、布克文化合作，反潮流地開設一系列紓壓、圓夢與慢生活課程，包括品酒、美食、旅遊、生活品味、健康養生、藝術療癒、書寫人生等線上與實體課程，線上課於自慢塾（https://www.cite.tw/）上架，實體課於城邦布克講堂上課。
▲青鳥學創辦人中的兩位：編劇咖啡因與剪接師林詩婉。
藉由學習燃起熱情，擁抱真我才能自癒
現在的人光是過日子的壓力就比過去更大，普遍放棄夢想，不再相信努力就能成功。人一旦放棄第一個夢想，就會放棄第二個，漸漸對生活失去熱情，也對未來失去渴望。這是全球性的現象，也是現代人壓力的根源，每天反覆做著自己並不想做的事，不再有任何夢想和期待。
青鳥學創辦團隊跟所有人一樣，也面臨以上問題，這些編劇、剪接師、導演、製作人等影視人背負高強度的壓力，熬夜是家常便飯，天天都面臨被否定的失落感，也因此希望能善用自己的專業能力，延伸影視的影響力，打破產業的限制，做些讓自己開心、別人開心的事，療癒自己，也療癒別人。
青鳥學團隊拍攝了一系列『故事人』人物影片（https://www.youtube.com/@bluebirdmore ），藉由分享不同的人生故事，給觀眾帶來力量，延攬實力強大的師資群，開設了一連串的手作、花藝、寫作、繪畫、攝影等興趣課程，不但有線上課與實體課，更結合了虛擬科技與實體活動，讓共同興趣的人可以有更多機會交流。
除此之外，也有一系列養生運動課程，兼顧身心健康；還有專業的心理療癒課程，針對有特定療癒需求的人，以面對面諮詢或工作坊的形式進行高效率的溝通。並開設親子美甲、親子藝術、伴侶軟裝課等促進家人互動的課程。還有增進聲音魅力、表情管理、肢體表達等增加自信的課程。青鳥學的目標就是希望人人都能擁抱真實的自己，對自己充滿自信，才能養成自我紓壓、自我療癒的能力。
專題公益活動
青鳥學的公益講座也是一大特色，首先登場的是台灣心理腫瘤醫學學會理事長鄭致道醫師，來聊聊腫瘤病患和家屬在心理上的調適方式。癌症已連續30年盤據第一大死因，但如何排解癌症病患與家屬的心理創傷，仍是經常被忽略的領域。鄭理事長專注此領域多年，擁有深刻的專業見解，處理過諸多案例。
每人入場門票200元，將全數捐做公益。未來還有其他旅遊、美食、品酒等講座一一登場，讓大家可以一邊吸收新知，一邊紓壓，還一邊做公益。
時間：2023年7月30日下午兩點，地點：城邦集團六樓（台北市中山區民生東路二段141號，行天宮站）
上線優惠活動
為慶祝上線，青鳥學即日起舉辦線上優惠活動，獎項有課程折價券，讓你以最優惠的價錢享受最佳的課程品質。還有更特別的獎項，由青鳥學Hank老師幫你量身訂製繪圖、手作老師Apple的獨家限量文創品，以及各類健康食品、用品。
公益講座報名與優惠活動詳情，請見『青鳥學』：http://www.bluebirdmore.com
青鳥學FB粉專：請搜尋『青鳥學』
青鳥學IG：bluebird_more
