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華文首個療癒平台上線!「青鳥學」藉線上、實體課程助人紓壓、圓夢

9th June, 2023| In NEWS

現代人光是過日子的壓力就比過去更大,普遍放棄夢想,不再相信努力就能成功。人一旦放棄第一個夢想,就會放棄第二個,漸漸對生活失去熱情,也對未來失去渴望。為了釋放現代人的壓力,以及重燃生活熱情,一群影視人組成的「青鳥學」療癒平台,期望能透過各種舒壓、圓夢課程,為現代人的生活帶來快樂。

由一群影視人組成,期為現代人釋放壓力

台灣壓力指數為全球第二,逾九成的台灣人飽受工作、經濟、情感與生活壓力,各大精神科門診人滿為患,焦慮、失眠、憤怒、不安與憂鬱成為常態。如何釋放壓力成為全民難題,如何讓自己快樂變成需要學習的時代新課題。

「青鳥學」由一群工作壓力巨大的影視人發起,也是台灣傳統影視、新媒體與科技產業結合的新方向。「青鳥學」是華文首個療癒平台,有別於其他以成功學為目標的線上學習課程,『青鳥學』以快樂學為核心,與城邦集團、布克文化合作,反潮流地開設一系列紓壓、圓夢與慢生活課程,包括品酒、美食、旅遊、生活品味、健康養生、藝術療癒、書寫人生等線上與實體課程,線上課於自慢塾(https://www.cite.tw/)上架,實體課於城邦布克講堂上課。

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▲青鳥學創辦人中的兩位:編劇咖啡因與剪接師林詩婉。

藉由學習燃起熱情,擁抱真我才能自癒

現在的人光是過日子的壓力就比過去更大,普遍放棄夢想,不再相信努力就能成功。人一旦放棄第一個夢想,就會放棄第二個,漸漸對生活失去熱情,也對未來失去渴望。這是全球性的現象,也是現代人壓力的根源,每天反覆做著自己並不想做的事,不再有任何夢想和期待。

青鳥學創辦團隊跟所有人一樣,也面臨以上問題,這些編劇、剪接師、導演、製作人等影視人背負高強度的壓力,熬夜是家常便飯,天天都面臨被否定的失落感,也因此希望能善用自己的專業能力,延伸影視的影響力,打破產業的限制,做些讓自己開心、別人開心的事,療癒自己,也療癒別人。

青鳥學團隊拍攝了一系列『故事人』人物影片(https://www.youtube.com/@bluebirdmore ),藉由分享不同的人生故事,給觀眾帶來力量,延攬實力強大的師資群,開設了一連串的手作、花藝、寫作、繪畫、攝影等興趣課程,不但有線上課與實體課,更結合了虛擬科技與實體活動,讓共同興趣的人可以有更多機會交流。

除此之外,也有一系列養生運動課程,兼顧身心健康;還有專業的心理療癒課程,針對有特定療癒需求的人,以面對面諮詢或工作坊的形式進行高效率的溝通。並開設親子美甲、親子藝術、伴侶軟裝課等促進家人互動的課程。還有增進聲音魅力、表情管理、肢體表達等增加自信的課程。青鳥學的目標就是希望人人都能擁抱真實的自己,對自己充滿自信,才能養成自我紓壓、自我療癒的能力。


專題公益活動

青鳥學的公益講座也是一大特色,首先登場的是台灣心理腫瘤醫學學會理事長鄭致道醫師,來聊聊腫瘤病患和家屬在心理上的調適方式。癌症已連續30年盤據第一大死因,但如何排解癌症病患與家屬的心理創傷,仍是經常被忽略的領域。鄭理事長專注此領域多年,擁有深刻的專業見解,處理過諸多案例。

每人入場門票200元,將全數捐做公益。未來還有其他旅遊、美食、品酒等講座一一登場,讓大家可以一邊吸收新知,一邊紓壓,還一邊做公益。

時間:2023年7月30日下午兩點,地點:城邦集團六樓(台北市中山區民生東路二段141號,行天宮站)

上線優惠活動

為慶祝上線,青鳥學即日起舉辦線上優惠活動,獎項有課程折價券,讓你以最優惠的價錢享受最佳的課程品質。還有更特別的獎項,由青鳥學Hank老師幫你量身訂製繪圖、手作老師Apple的獨家限量文創品,以及各類健康食品、用品。


公益講座報名與優惠活動詳情,請見『青鳥學』:http://www.bluebirdmore.com
青鳥學FB粉專:請搜尋『青鳥學』
青鳥學IG:bluebird_more




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