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中醫師專訪|連花清瘟膠囊、金花清感顆粒哪類人士應慎服?中醫師建議3款增強免疫力湯水

9th March, 2022| In Medical

早前,《新型冠狀病毒肺炎診療方案》推薦了「連花清瘟膠囊」、「金花清感顆粒」,可有助舒緩新冠肺炎引起的早期症狀。但因為每個人體質也不同,我們應因應病因和病情,徵詢中醫師的意見才服用。疫情再次爆發,人人自危,有甚麼湯水可增強免疫力,抵抗病毒侵襲?今次請到葉碧群註冊中醫師推薦3款湯水,從祛濕清熱,補益肺氣,潤肺止咳角度去保護身體。

疫情期間,要多喝水提升免疫力、補水潤燥湯水,增強體質,除了注重個人衛生外,飲食要均衡,每天多吃水果,吃5份以上(1份約150g),少吃生冷、煎炸食物。

連花清瘟膠囊

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成分:

連翹、金銀花、炙麻黃、炒苦杏仁、石膏、板藍根、綿馬貫眾、魚腥草、廣藿香、大黃、紅景天、薄荷腦、甘草。

禁用人士:

風寒感冒

寒底及體虛人士

孕婦及哺乳期婦女

長者及兒童

脾虛、大便稀溏

嘔心嘔吐

心血管疾病人士(含麻黃)

高血壓、肝病、糖尿病、腎病人士

G6PD人士(含金銀花、薄荷)

功效:清熱解毒、疏風宣肺

金花清感顆粒

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成分:

金銀花、石膏、蜜麻黃、炒苦杏仁、黃芩、連翹、浙貝母、知母、牛蒡子、青蒿、薄荷、甘草。

禁用人士:

風寒感冒

寒底及體虛人士

孕婦及哺乳期婦女

長者及兒童

脾虛、大便稀溏

嘔心嘔吐

心血管疾病人士(含麻黃)

高血壓、肝病、糖尿病、腎病人士

G6PD人士(含金銀花、薄荷)

功效:疏風宣肺、清熱解毒

中醫師建議增強免疫力湯水:

牛大力土伏苓祛濕湯

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材料:牛大力 150克,土茯苓 150克,粉葛150克,赤小豆20克,豬骨 350克,薑片 3片,蜜棗 2粒

做法:

1.牛大力刮去外皮。

2.牛大力和土茯苓去了外皮,擦洗乾淨泥土,儘量剁薄塊。

3.全部材料放入湯煲加水3000毫升,加蓋大火燒開20分鐘。

4.刮去漂浮的泡沫,改小火煲2.5小時。放鹽調味。

(牛大力和土茯苓都是很硬,故此煲湯的時間要長點)

功效:祛濕清熱,活絡筋骨,止咳

適合人士:舌苔厚膩,濕熱人士

不適合人士:口乾,身燥人士

五指毛桃虎乳靈芝湯包

材料:虎乳靈芝20克、淮山30克、海竹片10克、五指毛桃20克、麥冬6克、南北杏10克、蜜棗2粒、陳皮1片,豬展200克

做法:

材料洗淨,豬展汆水

加入2L水於煲內,放入材料

以大火煮滾後,轉小火煲約1.5小時後熄火。

飲用前加入適量鹽調味及大火翻滾。

功效:止咳定喘、補益肺氣、舒緩氣管敏感

適合人士:氣管敏感,哮喘人士

不適合人士:有外感人士

雪耳雪梨乾海底椰湯

材料:雪梨乾30克,雪耳30克,海底椰30克,無花果3粒,南北杏15克,瘦肉200克

做法:

1. 雪梨乾、海底椰、無花果及南北杏先浸泡

2. 雪耳浸透後,剪去硬蒂

3. 瘦肉汆水備用 

4. 煲內放約2L水,然後加入所有材料 

5. 待水開後,加蓋大火繼續煲約10分鐘 ,再轉小火煲1.5小時

6. 加入適量鹽調味及大火翻滾

功效:生津清熱,潤肺止咳

適合人士:乾咳痰嗽,口乾咽燥人士

不適合人士:痰多色黃,脾胃虛寒人士

*溫馨提示:

由於每人體質不同,如有疑問,請先向註冊中醫師查詢!



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