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開奶茶食譜功效|開胃去濕 清熱消滯

17th June, 2022| In Nutrition

開奶茶是家傳戶曉的嬰幼兒涼茶,功效可開胃去濕,幫助嬰兒暢通腸胃,清熱消滯。常用於幼兒通利二便,幫助嬰兒暢通腸胃,亦可治療小兒驚啼,安魂定魄。大多家長會因清除奶粉引起的「熱氣」,而給幼兒服用開奶茶,但「熱氣」中醫會有其診斷方法,事前應向中醫師請教。開奶茶的配料屬涼性,請在服用前先詢問專業中醫師意見。


開奶茶食材:

20220607_開奶茶開胃去濕 清熱消滯_content 02.jpg

開奶茶功效+食材

淡竹葉 

粟米芯 

麥芽 

生薏仁 

熟薏仁

燈芯花 

開奶茶做法:

20220607_開奶茶開胃去濕 清熱消滯_content 01.jpg

開奶茶做法+食譜

開奶茶做法:

1.預備清水約850毫升

2.放入生薏仁,熟薏仁,麥芽,粟米芯,淡竹葉,燈芯球

3.用大火煲沸騰後,轉中火

4.煲約45分鐘

5.可用隔渣器隔開湯渣

6.開奶茶完成!茶煲好後,幼兒可以加入奶粉,或分2次直接飲用。成年人也可以直接飲用。


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