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下班後來個 Work-out Hour! 香港中環最佳、私隱度高 Gym Room 健身室推介

31st August, 2022| In Fitness

健身需持之以恆,環境設備也相當重要,以下精選了私隱度高,擁有私人淋浴間的健身室推介。各間健身室也有豐富經驗的團隊,提供私人教練的健身課程,與朋友們一起workout吧!

1.Coastal Fitness


Coastal Fitness為香港首屈一指的健身室。為了追求全人健康,中心所提供的健身運動包括了每天不同的私人健身課程:Open Gym、CrossFit等。而且由多位富有經驗和注重團體合作的教練組成,一同鼓勵健身會員專注於運動的一切。

地址:天后屈臣道15號維多利亞中心G/F 

電話:2989 1900

2.GYM Town Fitness 

星級健身室GYM Town Fitness位於中環,由專業運動員與教練創立和經營,無論是名人、名人健身教練每天也會到這裏健身。健身室設有專業私人健身課程,致力激勵和幫助健身會員們養成平衡健康的生活方式。 無論目標是想加強肌肉或是改善整體健康,Gym Town也會提供個性化的培訓計劃,如:踢拳(Kick-boxing)、重量訓練、拉伸運動等。

地址:中環利源街東利東大廈27樓

電話:9243 5772

3.REP. 


胡智同 (Lynus )夥拍好友李仲怡 (Jamie )共同創立REP. 健身中心,選址香港核心地段中環威靈頓街,樓高兩層座落於繁華鬧市,是該區首間設於地面的高級健身中心。 REP. 理念大膽創新,兩位創辦人將健身房、工作室和創作空間三大元素結合,透過其獨特的室內設計,不斷演變成為打破常規的健身中心。

地址:中環威靈頓街25號地下

電話:3169 9966

4.Absolute Fitness HK

Absolute Fitness健身室,採用美國著名健身品牌Matrix機器,擁有最齊全的消脂和增肌設備,如:三頭肌練習器、半圓平衡球、可調式啞鈴練習椅、靠背式單車、瑜伽球等。 加上私人健身教練課程與健身評估,為會員提供度身訂造一對一的訓練計劃。

地址:中環德輔道中25-27A 安樂園大廈6樓全層 

電話:9668 4202

5.Topfit 

Topfit位於中環,專為會員提供私人1對1或小組訓練課程,課程包括了HIIT、Pilates、Barre(芭蕾健身)、TRX、Personal Training等等。健身室提供個人會藉與個人訓練,在健身房中側重於健康的不同方面,廣泛訓練肌肉,讓教練們找到會員個性化的健身計劃。

地址:中環擺花街8號6樓

電話:2877 9988

6.H-Kore 


準備好伸展和流汗了嗎? H-Kore 位於中環和鰂魚涌,每周有超過150節課程可供選擇,全天的課程,可讓會員們確保找到合適時間來伸展,滿足所有健身需求!

地址:香港中環德輔道39號皇帝商業中心3樓H-KORE(中環店)/香港鰂魚涌太古坊英皇道979號多盛大廈12樓1201室(鰂魚涌店)
電話:2441 9000

7. Ozone Fitness

Ozone Fitness健身室位於灣仔星街,交通便利。Ozone Fitness有3,000 平方英尺的空間,先進的設備和私人教練可保持會員的健康生活。Ozone創建了熱情好客、設計高雅而設備齊全的健身空間,希望客戶會定期返回健身室運動。同時,健身室有新興運動課程,如:Animal Flow。會員可參與12週的健身計劃「12-Week Reboot Program」,作個人化訓練與健身評估。

地址:香港灣仔電器街1號恆德大廈地下
電話:3590 8500 


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