Menu
Nutrition
Fitness
Medical
Well-Being
Infographics
INSPIRATION
Hong Kong Health&Wellness Awards
Quotes
NEWS

【健康飲食】讓養生變得更方便!5款即飲滋補湯包推介

16th August, 2021| In Nutrition

中國人一向喜歡以湯療來強身健體。然而,現代人生活忙碌,想喝一口老火湯並不容易。市面上的現成即飲湯包絕對是忙碌一族的恩物,只要經過短時間翻熱,便立即有靚湯補身。以下便精選了5款滋補湯水,讓大家好好補一補!

1.鮑魚日月魚扁豆雞湯

鮑魚的營養價值很高,富含豐富蛋白質,並且有養陰平肝﹑調節血壓的作用。而且鮑魚補而不燥,即使多吃也無妨。

日月魚又稱明目魚,顧名思義具有清肝明目的功效,最適合經常需要對著電腦工作的人!小朋友常飲用日月魚湯,除了能夠保護視力,更能補腦益智。


鮑魚日月魚扁豆雞湯 - 原隻鮑魚 $88

2.花膠響螺元貝豬腱湯

花膠含豐富蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎作用,配合養肝明目的響螺,想皮膚健康或強健體魄人士可以經常飲用。

花膠響螺元貝豬腱湯 $59

3.野生冬蟲夏草姬松茸玉竹雞湯

冬蟲夏草一直被視為珍貴而療效極高的補品,能夠補腎益肺,增進人體活力及腦力,提高人體免疫功能等,是一種十分有效的體力補充劑。姬松茸這款食材亦經常在湯品中出現,有研究證實,姬松茸具有降膽固醇和血脂﹑降低血糖﹑改善肝功能﹑提高消化和免疫系統功能﹑抑制癌細胞生長等多種功效。這款湯補肺,養陰 ,十分適合護肺一族,疫情期間增強抵抗力,減低患病風險。

野生冬蟲夏草姬松茸玉竹雞湯 - 原條野生冬蟲夏草 $98

4. 石斛花旗參豬腱湯

石斛不但藥用價值高,更有美白抗衰老功效,而花旗參具補氣、養陰作用。石斛花旗參豬腱湯清熱、生津,特別適合時常熬夜的熱氣人士飲用。

石斛花旗參豬腱湯 $59

5. 北芪黨參燉竹絲雞湯

女士較容易會有血氣不足問題,採用食療方法,可以有效改善身體健康。北芪與人參一樣,同為補氣的中藥,不但可以消除疲勞,更有美容養顏功效。黨參則能夠促進造血功能,抗衰防老。這款湯愛美一族絕對不容錯過!


北芪黨參燉竹絲雞湯 $59

購買方法:余仁生各大門市或官方網店

資料來源:余仁生



Back

最新文章

什麼是「雅枝竹」?美國營養師公布2023十大超級食物!

「超級食物(superfood)」指的是對健康相當有幫助且營養密度極高的食物,在相同的食物熱量之下,可從中攝取更多元的營養素。美國註冊營養師Amy Fischer於知名網站《Good...
6th June, 2023 | In Nutrition

健康知識|夏季高溫易煩躁,9種養心食物讓你解心煩!

每到夏天,盛夏高溫總讓你煩躁難耐嗎?想要舒緩心浮氣躁,注意飲食是一個好方法,在中醫五行理論中,心屬「火」,對應顏色為「紅色」,因此多吃紅色食物將有助於護心、養心,以下9種紅色食物不妨多攝取...
6th June, 2023 | In Nutrition / Infographics / Nutrition

旅遊也能特調?「華航機微酒∕尊寵篇」滿足追求旅遊獨特性的你

隨著疫情開放,現代人期待的出國旅遊行程已不在是大眾化路線,而是更獨特、更深入,甚至更奢華,能與眾不同的精緻旅遊。而在台灣一直擁有良好口碑的中華航空公司,近期即推出了「華航機微酒」特調行程...
5th June, 2023 | In NEWS

愛吃肉、體質酸容易被蚊子叮?專家公布蚊子最愛

為何蚊子總是找特定的人叮咬呢?坊間一直流傳著:愛吃肉、酸性體質的人最容易吸引蚊蟲,但真相到底如何?常有人說,愛吃肉、體質酸的人容易被蚊子叮咬,但這傳言是真的嗎?台灣衛...
5th June, 2023 | In Medical

食譜│夏季皮膚問題全消除!10道美膚食譜讓你從內而外散發好氣色!

夏季到,不少愛美的女性就怕皮膚曬傷、長出汗斑,還有不通風、悶熱環境也有可能引發毛囊炎。炎炎夏日除了勤做外在的保養,像是防曬、避免悶熱外,其實內在的調理也很重要!飲食與肌膚狀態息息相關,只要吃得正確...
2nd June, 2023 | In Nutrition

食譜|清熱降火 赤小豆蓮子瘦肉湯

夏日炎炎,赤小豆蓮子瘦肉湯正好幫助身體清熱、降火,同時舒緩因缺乏營養的痱滋症狀,有養心、清心火的功效。赤小豆蓮子瘦肉湯材料:赤小豆 約50g、蓮子 約30g、紅蘿蔔 約1個、粟米 約2個、瘦肉...
2nd June, 2023 | In Nutrition

玩一趟越南,住宿哪裡找?7間高級酒店推薦!

越南有著怡人景致、應有盡有的美食以及迷人的文化特色,是你放鬆身心的旅遊首選,更是全家大小出遊度假的好去處!來一趟越南,推薦你入住7間高級親子酒店,高品質的住宿環境,絕對讓你捨不得離開...
1st June, 2023 | In INSPIRATION

甩開夏天暗沉肌膚,營養師推薦3大美顏聖品

夏天更需要美肌!除了有較多的機會遭受紫外線傷害外,便秘、缺水等問題也會影響肌膚狀態。營養師雷小玲提供三種具有美膚效果的食物,想要美美過一夏的你,別忘了多多攝取。炎熱的夏天來臨...
1st June, 2023 | In NEWS

Emi Wong教簡單5大基本伸展動作

上班族時常對著電子熒幕居多,因為長時間維持不正確的姿勢,導致肩頸肌肉僵硬、疼痛等。健身Youtuber Emi Wong將教大家一些簡單的肩頸動作,以減輕疼痛感!
1st June, 2023 | In Fitness

亞洲人多胃癌,與這飲食習慣有關!3抗癌食物吃起來

胃不舒服,經常要吃胃藥緩解嗎?根據一項觀察性研究,經常吃胃藥的人,得胃癌的機率比一般人高出2倍,除此之外,亞洲人的飲食習慣,也使得胃癌發生率不低。醫生建議多吃這3種食物,有助預防胃癌...
1st June, 2023 | In Nutrition

Everwellth Newsletter

With exclusive updates and deals