現年41歲的唐詩詠，出道時只有22歲，大家可能從青春劇《當四葉草碰上劍尖時》開始認識她。原來幾年前，唐詩詠面對著脫髮問題，她希望拍攝完劇集後，可以讓自己有一段長休息時間，而對女孩子來說，脫髮真的會很困擾，令自信心非常低落。
唐詩詠每天吃黑豆、芝麻、麥皮護髮
唐詩詠表示一次在平日工作做造型頭髮時，髮型師跟她說：「為甚麼你的髮線移後了一點點？後來，她才發現自己髮線向後移了一整格，她早前亦試過洗澡時發現有一大束頭髮在去水口位置。」幸好現在詩詠靠洗頭水、護髮精華等生髮產品，解決脫髮問題！以前詩詠認為只有男人，好像爸爸和哥哥，才會有脫髮的問題，女人不會有，而她現在每天都有吃黑豆、芝麻、麥皮幫助護髮。
五年前，唐詩詠憑劇集《不懂撒嬌的女人》首次奪得視后獎座，她說亦因工作壓力太大而脫髮，自己開始看更多佛教和道家思想的書籍，她很欣賞佛家的智慧，讓她可以治愈身心靈健康。
防脫髮食物
黑豆營養
黑豆算是「豆中之王」，例如黑豆水、黑豆漿在我們的飲食中十分常見。而黑豆富含大量蛋白質、維他命A、鐵、鈣等，也含有花青素，有強效抗氧化作用。黑豆也是大豆的一種，和黃豆、毛豆都是大豆家族的成員，是我們生活不可或缺的一項穀物。
芝麻營養
芝麻算是堅果類，無論黑或白色芝麻，也屬高油脂含量的食物。但芝麻含有的主要脂肪是種健康的不飽和脂肪酸，可以幫忙降低身體膽固醇、清理血管、潤腸通便。而除了脂肪外，芝麻還含有膳食纖維，配合油脂可促排便順暢。黑白芝麻含有許多不同營養素，且因他們的顏色不同有多寡差異。
麥皮營養
燕麥本有豐富B群，而加工少的燕麥，就會有愈高的營養價值。由於麥皮水溶性纖維豐富，食用後較易產生飽腹感，如果平日主餐換成燕麥，有效地降低心腦血管疾病。其膳食纖維可以有助預防便秘，但要注意食用分量。
