指尖血氧儀是幫助監測你血液中的含氧量,簡單易用,設備無針頭,只需幾秒鐘即可查看結果。為何血氧機如此重要? 許多患有 COVID-19 的人士,會因為沒有任何症狀而不知道自己的身體狀況。患上疾病時,肺部感染,會降低血氧含量。當血氧含量處於低位時,可能會感到疲勞或呼吸急促。如果您的血氧含量下跌,應當立即就醫。
1.將食指指甲面朝上放入血氧儀中
2.等待屏幕顯示數字;如果屏幕沒有顯示數字, 則換另一邊的手指進行檢測,不要使用拇指。如手指很潮濕,或塗上指甲油時,會影響血氧儀讀取數據
3.一天內,早晚各一次檢測你的血氧含量,記錄自己的血氧含量
大多數的血氧儀會顯示兩個數字,血氧含量的標記為SpO2。另一個顯示數字,則是代表心率。大部分人士來說,正常血氧含量為 95%或更高,正常心率在 100 以下。血氧含量和心率,會根據各人的活動和整體健康狀況而有所不同。
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