耳朵癢怎麼辦？大多數人都會用棉花棒或掏耳器具止癢，不過這些方式容易使耳朵受傷、留下傷口，甚至引發細菌感染或發炎，反而使耳朵更癢。此外，有些人認為耳朵癢代表著某些徵兆或涵義，其實大多是由不當的掏耳習慣造成，了解6個常見原因、2招止癢術！
耳朵癢時避免掏耳朵
耳朵癢並非疾病，但癢起來著實讓人覺得難受，許多人喜歡自行用棉花棒掏耳朵或請他人代勞，但這些止癢方式皆容易形成耳朵傷害。事實上，人的耳朵內部有自己的一套生態系統，透過棉花棒或掏耳器具進行清理、止癢，除了會傷害耳朵，也可能因此把細菌帶入耳內，造成感染。另外，有些人掏完耳朵後，反而更把耳垢（耳屎）推入耳道、形成堵塞，對維護耳道健康來說都不是好現象。
6個常見的耳朵癢原因
「耳朵癢的徵兆是什麼？耳朵癢意思為何？」一般人認為耳朵癢有些涵義，但其實經常造成耳朵癢的原因有這6種：
1. 耳道有小傷口
通常是不當掏挖耳朵後，造成耳道黏膜破損、出現細小傷口，進而覺得耳朵癢。
2. 耳道過於乾燥
外耳道上層如同身體皮膚一樣，會分泌油脂來保護耳朵，而耳垢正是從油脂、皮屑等物質而來，具有保護作用，如果過度掏挖，容易使耳道乾燥而發癢。
3. 外耳道發炎、濕疹
有掏耳朵習慣的人容易在耳道留下傷口，一旦細菌入侵就會導致外耳道發炎；同時，耳道皮膚不斷受傷情況下，也會使表皮層不斷變厚，進而變成濕疹，皆會讓耳朵產生癢感。
4. 外耳道的耳垢多
耳垢並不需要特別清理，透過咀嚼、耳內纖毛活動就可自然排出，不過當耳垢累積多時，也容易刺激外耳道神經而使耳朵發癢。
5. 霉菌感染
霉菌的特性是喜歡長在溫暖潮濕的地方，原本就溫暖的耳道，若在洗澡或游泳時進水，就容易成為霉菌的溫床。
6. 神經性耳朵癢
主要是自律神經失調引起，進而影響耳朵上的神經，即使耳朵外觀看起來無異，也沒有聽覺阻礙或疼痛感，但仍會覺得耳朵癢，若未適時就醫診治，容易養成挖耳朵習慣。
耳朵癢怎麼辦？2招安全止癢！
當出現耳朵癢時，可試著用濕毛巾清潔耳朵外圍，這個方法能減少耳內刺激、進而止癢。另外，也能試試按壓耳朵上的「耳珠」（耳朵前方一小塊凸起處），同時朝耳內的方向稍微施加力道，藉此可間接按摩耳道並達到止癢作用。但萬一耳朵發癢情況太嚴重，最好還是盡速就醫治療。
*資訊參考來源： edh、storm、heho、anfulin.com.tw
