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lululemon線上 「Rest & Restore身心療癒之旅」正念冥想+音樂會帶你減壓伸展

12th April, 2022| In Well-Being

lululemon秉承品牌使命,一直致力促進大眾的身心健康,並推出一週的線上「Rest & Restore 身心療癒之旅」,陪伴大家面對難關、放鬆身心。一眾lululemon品牌大使、Sweat Collective成員,以及包括唱作歌手岑寧兒在內的嘉賓將透過30+分鐘的體驗,於 lululemon 的社交平台分享有關身心健康的內容,帶領大家開展療癒身心之旅。旅程更以音樂聚會作結,邀請歌手衛蘭 (Janice Vidal) 及馮允謙 (Jay Fung) 為眾人獻上療癒歌聲。

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正念減壓

疫情嚴峻,部份人需要隔離,令香港人身心皆承受極大壓力。lululemon 相信運動與正念活動可連結社區,讓大家於熱汗生活中共同成長。故此lululemon與各界精英攜手舉辦「身心療癒之旅」,提供線上運動課程、正念工作坊及音樂會表演。「身心療癒之旅」鼓勵大家為自己留一絲喘息空間,放鬆療癒,專注於內在本我,提升身心健康。

「Rest & Restore 身心療癒之旅」期望可以引領大眾發掘自我,面對自己的情緒,並從人與人的連結重新找回動力。活動內容包括:「讓心靈「出走」,踏上大自然聲音旅程」由香港.森林浴創辦人兼獲獎森林療癒嚮導 Amanda Yik 夥同音樂愛好者兼正念及冥想導師 Aymeric Vollant 聯手帶領,讓參加者可以放鬆身心,找到內心的平靜。

「IG Live Chat: 有時脆弱一下也沒關係」邀請到 Talking Mental 創辦人 Aaron Stadlin-Robbie,連同 lululemon 的店舖員工,與大家暢談「脆弱」的力量。

「放空 ‧ 放鬆」音樂聚會」由歌手衛蘭 (Janice Vidal) 及馮允謙 (Jay Fung) 以動人歌聲療癒大家,為活動劃下完美句號。

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「Rest & Restore 身心療癒之旅」已開始,公眾可由即日在以下網址登記報名:https://www.lululemon.com.hk/en-hk/content/rest-and-restore-online-retreat.html

活動日程如下:

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