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冬季進補吃錯恐傷身！中醫提醒4體質補品這樣選

最近薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等店家常見大排長龍，且天氣越冷生意越好。但是有些人卻在喝了補湯後，出現上火現象，包括：嘴破、長痘、便秘等，到底冬季進補時該如何補得剛剛好，...

12th December, 2023 ｜ In Nutrition

冬季進補該如何吃？有這5種狀況時千萬別亂補！

冬天寒風吹，身體容易受涼感冒，不少人為了暖身子，溫養五臟六腑，都會選擇吃藥膳食補料理來進補，不過吃前應先留意，自己的身體狀況是否適合！另外也要留意補過頭恐傷身！寒流來襲...

22nd December, 2022 ｜ In Medical

健康知識│冬季為何易引發心臟病？8個保護心臟方式，高危險群尤其應遵守

冬天寒流來襲，也增加了心臟病發生的機率，有高血壓、高血脂及糖尿病患者更要特別注意保護心臟健康，日常8個保護心臟方式，高危險群一定要注意！為何冬季好發心臟病？冬季來到，天氣逐漸變冷...

20th December, 2022 ｜ In Infographics / Medical

健康知識│冬季癢不停！日常生活注意這8項，可不藥而癒

冬天冷風徐徐吹，導致「冬季癢」的情形更加劇，搔癢難耐之時，不妨試試看這8種方法，不用擦藥，也能緩解搔癢之苦，讓你不再陷入越抓越癢的深淵！冬季癢症狀及引發原因冬季癢（winter...

19th December, 2022 ｜ In Infographics / Medical