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名人都去哪裡運動?介紹香港4間名人出沒的健身房─九龍篇

8th June, 2022| In Fitness

許多名人都愛運動,尤其喜歡上健身房訓練來維持體態,不過在這麼多健身房中,該選哪間才好?介紹九龍區4家名人喜愛的健身房,趕快來瞧瞧!

名人出沒健身房1:LA Fitness HK

2019年底開幕的LA Fitness HK以黑灰色系裝潢打造時尚工業風,設備齊全,加上有星級教練Janice Louie指導,讓女星胡定欣(Nancy Wu)、湯怡(Kathy Tong)等人時常到健身房報到。不僅如此,LA Fitness HK以不需入會、不強迫推銷為號召,距離觀塘地鐵站也僅需步行5分鐘,諸多優點吸引許多運動愛好者前往。

【LA Fitness HK】

地址:觀塘工業中心二期4樓C室
網址:www.la-fitnesshk.com
IG:la_fitnesshk

▲胡定欣時常在LA Fitness健身。

名人出沒健身房2:Let’s Fitness

Let’s Fitness是全港首創「岩盤瑜伽」的健身房,選用來自日本北海道的天然「神黑石」,引導學員在40-42度的礦石面上進行瑜伽,能幫助身體排毒、去水腫、燃脂同時改善虛寒體質,只需1小時就能讓你放鬆並舒緩壓力,相當受歡迎。除了岩盤浴瑜伽,Let’s Fitness還開設TRX(Total Resistance Exercise,懸掛式阻力訓練)、空中瑜伽、泰拳、舞蹈等健身課程,受演員陳展鵬(Ruco Chan)、女星林泳淘(Vicky Lam)等人青睞。

【Let’s Fitness】

地址:
新蒲崗分店:新蒲崗越秀廣場102號舖
藍田分店:藍田麗港城3期城中薈地下1-2號鋪 

網址:letsfitnesshk.com
IG:letsfitnesshk


▲Let’s Fitness「岩盤瑜加」選用來自日本的天然神黑石。(圖片來源:Let’s Fitness FB)

名人出沒健身房3:Fivez Fitness & Wellness

Fivez Fitness & Wellness是全港首間融入「五行」概念的健身房,分別為金(拳擊健身)、木(瑜伽舞蹈)、水(美容按摩與護髮)、火(物理治療)與土(運動治療),結合健身、美容與養生,在健身領域來說相當特別,加上緊鄰旺角地鐵站的地理優勢,是不少人的健身首選。常出沒的名人包含演員陳婉衡(Alycia Chan)與陳庭欣(Toby Chan)。

【Fivez Fitness & Wellness】

地址:旺角彌敦道700號20樓
網址:www.fivez-fitness.com/ 
IG:fivez_fitness_wellness


▲Fivez Fitness & Wellness是全港首間融入「五行」概念的健身房。(圖片來源:Fivez Fitness & Wellness FB)

名人出沒健身房4:My Fitness

My Fitness於2011年成立,是全港首間通過世衛HPH(Health, Promoting,  Hospitals & Health Services)的健身房,開設TRX、泰拳、核心訓練、瑜伽等多項室內外課程。除此之外,My Fitness還聘請營養師為學員提供飲食指導,在健身與專業飲食管理下,能達到健康、增肌、維持體態等目標,加上以購買套票方式上課、不受月費與入會費用所限制,不論名人或一般大眾皆非常喜愛。

【My Fitness】

地址:觀塘開源道55號開聯工業中心B座5樓07室 
網址:www.myfitness.com.hk/ 
IG:myfitnesshk


▲My Fitness包含室內、外課程。(圖片來源:My Fitness FB)


圖片來源:
胡定欣IG@@nwuuu、LA Fitness HK官網、Let’s Fitness FB、Fivez Fitness & Wellness FB、My Fitness FB

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