日本健康節目《主治医が見つかる診療所》探討發燒時用退燒貼的位置，有幾位醫生認為貼在額頭降溫是無效。尤其小孩的體溫調節功能未算成熟，容易受到外界環境因素影響，即使貼上退熱貼也只是輔助於降溫，不會影響免疫系統運作或殺死病菌，家長也必需留意有沒有出現脫水的情況。

6大位置更有效降溫

節目中醫生解釋，夏天時天氣炎熱潮濕，不少人會把退熱貼貼在額頭上，但要馬上降溫的話，其實將退熱貼貼在肚臍、頸部、腋下、大腿內側、手、腳關節等6個位置便可快速降溫。而消暑的最有效降溫方法是貼在肚臍上5-10分鐘，因這位置有大動脈經過，血管是相對較粗大，血液循環最多，並有效降溫。

另一位醫生提到，現時最新的降溫方法是透過手掌降溫，因手掌有大量的微絲血管集中，只要手掌一降溫，身體的深層體溫便會隨之而降低。

根據香港聖約翰救傷會的資料顯示，另一散熱位置最快是頸部的大椎穴，即低下頭時，脖子和背部相接的地方，會有一塊骨頭明顯突起，那就是大椎穴的位置，治療小兒發燒效果也很好。

發燒不用立即降溫？

此外，日本醫生還提到發燒不一定要馬上降溫的說法，當病人身體內有細菌感染，體溫會自然提高，而病菌正正在高溫下不易生存，他指出當發燒溫度未及38度或以上，可先讓身體透過排汗而自行調節體溫，焗汗的期間也是與病菌對抗中，但值得一提是出汗後要先更衣，避免着涼。