Menu
Nutrition
Fitness
Medical
Well-Being
INSPIRATION
Infographics
Quotes
NEWS

行山運動必備 運動水樽/水袋哪種較好?推薦運動水樽不含BPA、提醒每天飲水量

22nd April, 2022| In Fitness / Well-Being

運動水樽是行山或運動人士在日常生活中不可或缺的必需品,尤其運動時候要切記補水,否則缺水會危及生命。水樽具有堅固耐用、安全可靠、方便等特點,亦有些人喜歡用運動水袋。大家可根據自己的運動強度或類型,再選擇適合的運動水樽或水袋,以減輕做運動時的裝備負擔。
運動水樽是行山或運動人士在日常生活中不可或缺的必需品,尤其運動時候要切記補水,否則缺水會危及生命。水樽具有堅固耐用、安全可靠、方便等特點,亦有些人喜歡用運動水袋。大家可根據自己的運動強度或類型,再選擇適合的運動水樽或水袋,以減輕做運動時的裝備負擔。

運動水樽/水袋較好?

水袋的好處是一邊走路一邊喝水,而一般行山水袋最大容量約3公升,比普通運動水樽的容量多,如是長途訓練者,水袋會較輕便,容易放在背囊中拿出來喝水。其缺點是,水袋會較難清洗,如水袋有膠管吸咀,會有機會積聚霉菌。
水樽的好處是,儲水情況可一目了然,透明設計可為自己計劃喝水量。另外,補水方便,在比賽或進行活動時,在;補水站可更方便補水。

運動水樽推薦

以下推薦幾款的運動水樽大多是Tritan材質,它是一種廣泛用於歐美地區奶樽的物料,防摔而耐磨、耐用、環保不含BPA雙酚,可耐溫-10至80度。
飛利浦Philips  AWP2722 GoZero便攜式濾水瓶(590ml)
20220414_運動水樽-水袋哪種較好?推薦運動水樽不含BPA、提醒每天飲水量_HK_approved_FB Content_1.jpg
  • 創新過濾器去除病毒和細菌
  • 過濾顆粒,化學物質和重金屬
  • 過濾能力高達200升,可替換400個塑料瓶
  • 可壓縮的瓶子設計,易於飲用
  • 防塵蓋、無BPA 
建議售價:$158 (約20美元)
 
O2Cool 噴霧水樽/水壺 
20220414_運動水樽-水袋哪種較好?推薦運動水樽不含BPA、提醒每天飲水量_HK_approved_FB Content_2.jpg
  • 美國品牌
  • 雙層保冷設計,有效延長飲品保冷時間
  • 獨特噴霧功能,輕輕一按瞬間幫你消暑
  • 配備功能掛勾,攜帶方便
  • 不含BPA; 安全飲用
建議售價:$99 (約12美元)
 
Nalgene Wide Mouth Tritan 32oz 闊口運動水樽 (1000ml) 
20220414_運動水樽-水袋哪種較好?推薦運動水樽不含BPA、提醒每天飲水量_HK_approved_FB Content_3.jpg
  • 不含 BPA
  • 高抗衝擊性
  • 耐染色
  • 不會保留氣味
  • 可承受低於冰點至沸點的溫度
建議售價:$239 (約30美元)
 
Fimibuke Tritan 便攜式2L 運動水樽 
20220414_運動水樽-水袋哪種較好?推薦運動水樽不含BPA、提醒每天飲水量_HK_approved_FB Content_4.jpg
  • 貼心提醒,採用時間標記和勵志名言設計
  • 清晰地測量每日飲水量
  • 配備的吸管可拆卸
  • Tritan材質製造
  • 環保、不含BPA雙酚,可耐溫-10至80度
建議售價:約$212(約27美元)

Back

最新文章

Edible Art Fair 10 大必看展廳直擊!

這場 Central Yards 中環藝嚐展 的感官實驗打破了藝術與生活的邊界,將抽象的當代美學,轉化為可以觸碰、可以咀嚼的感官語彙。身為追求身心平衡的都市觀察者,我們為你精選了 10...
31st March, 2026 | In Well-Being

2026 香港巴塞爾藝術展 Art Basel:240 間藝廊匯聚,一場身心放鬆的藝術之旅

2026 年 Art Basel 香港展會將於 3 月 27 日至 29 日在灣仔香港會議展覽中心盛大舉行。今年展會規模宏大,共有來自全球的 240 間頂尖藝廊參展,其中超過半數來自亞太地區...
27th March, 2026 | In Well-Being

[2026 行山好去處] 精選 13 條簡易初級路線:最快 30 分鐘登頂!

想遠離電子螢幕,呼吸新鮮空氣?香港的「後花園」有無數適合入門者的行山路線。我們精選了 13 條遍布港九新界的初級路段,兼顧安全性、視覺美景與歷史意義,非常適合周末輕鬆郊遊、舒緩壓力。港島篇1....
25th March, 2026 | In Infographics / Well-Being

愛護動物協會「毛孩感恩大派對」登陸青衣!快帶毛孩來參加!

各位愛動物人士請留意!香港愛護動物協會(愛協)將於 2026 年 3 月 28 至 29 日在愛協青衣中心舉辦「毛孩感恩大派對」。這場為期兩日的慶典旨在讚頌寵物為我們...
19th March, 2026 | In Well-Being

世界睡眠日2026|掌握 10-3-2-1-0 睡眠公式 睡出健康美好人生

睡眠不僅僅是休息,更是影響身心健康的關鍵。今天(3月13日)是世界睡眠日2026,提醒大眾睡眠的重要性。內文將介紹10-3-2-1-0 睡眠公式,五個步驟幫助大家達到優質睡眠,睡出健康美好人生...
13th March, 2026 | In Fitness

2026年丹麥最新研究 八大長壽運動排行榜 最高可多活9.7年

現代人注重健康養生,適度的運動有助於降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和情緒病的風險。根據丹麥研究顯示,有8大運動對延長壽命效果特別好。多做排行第一的運動,據估計顯示可多活9.7年!即看內文...
13th March, 2026 | In Fitness

健康知識|膽固醇過高少吃5類食物!醫生實測:吃1種水果竟能降回正常值

膽固醇過高已成為許多中年人的健康警訊,並可能引發心血管疾病等一系列問題。為了改善膽固醇指數,本文將介紹五類應減少攝取的食物,以及一種有益的水果,幫助達到理想的膽固醇水平...
7th March, 2026 | In Medical / Infographics / Medical

過敏、濕疹|難斷尾?生活用品、常吃食物可能是潛在元兇 立即了解!

過敏、濕疹總是治不好、難斷尾?其實生活中愛吃的食物,以及常用的用品,都可能引發身體慢性發炎!趕快找出潛在元兇 ,終止發炎疾病。嚴重鼻敏感和濕疹  生活用品、常吃食物可...
26th February, 2026 | In Medical

醫生專訪|流感高峰期怎自保?中醫和營養學家教你如何預防流感!

每年一月開始,便步入流感高峰期,流感(季節性流行性感冒)是香港十大傳染病之一,嚴重可以致命。想從飲食營養和中醫角度,保障一家老小的健康?即看英國註冊運動營養學家歐倩怡...
15th February, 2026 | In Medical

鵪鶉蛋營養價值大公開!膽固醇較雞蛋低 但每日食用勿超過這個數量!

冬日街頭經常可以看到販售鹽焗鵪鶉蛋的攤檔。鵪鶉蛋小巧玲瓏,一口就能吃下,因此容易不小心吃得過多。然而,過量攝取可能導致膽固醇過高。立即了解鵪鶉蛋的營養價值,以及享用時...
28th January, 2026 | In Nutrition

Everwellth Newsletter

With exclusive updates and deals