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討厭芫荽不是你的錯!原來是身體裏的這項基因在作祟!

25th October, 2022| In Nutrition

喝魚丸湯、大腸麵線時,加點芫荽最對味!不過害怕吃香菜、芹菜的人,總覺得芫荽、芹菜中有種難以下嚥的味道,你知道是什麼原因嗎?

芫荽的別稱為「香菜」、「胡荽」,是從歐洲引進的溫帶植物,在中世紀時,經常被用來掩蓋放太久而酸臭的肉味,或者作為烹飪時使用的香料或藥材。對於喜歡芫荽的人來說,芫荽有種酸橙、檸檬、清爽的氣味,不過對於討厭的人,光是聞到芫荽的味道就會作噁。有討厭芫荽的網友還發起活動,把每年的2月24日稱為「國際討厭芫荽日」,希望餐飲業者能主動註明菜單上有芫荽的產品,引發熱議!加拿大多倫多大學2012年做了一項研究,發現20~29歲的學生中,來自非洲及歐洲不敢吃香菜的人分別有14%、17%,東亞地區的人也有高達21%都不喜歡吃香菜。


不喜歡芫荽的人體內有OR6A2基因

至於芫荽為什麼會散發出這麼特別的味道?原來是因為裏頭含有一種叫做醛類的化學物質,美國遺傳學家Nicholas Eriksson在2012年所做的研究也發現,許多人對芫荽避之唯恐不及的原因,正是因為在他們體內有一種叫做OR6A2的嗅覺受體基因出現變異,因此對醛類化學物質特別敏感,覺得芫荽有種臭蟲、香皂、泥土的味道。


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▲台式小吃大腸麵線常常會加入芫荽裝飾、提味,對害怕芫荽味道的人卻避之唯恐不及。


Eriksson在這項實驗中,利用「全基因組關聯分析genome-wide association」,比對討厭芫荽菜及喜歡芫荽兩類人的遺傳資訊,發現OR6A2基因的核苷酸密碼差異,可能會使討厭芫荽的人聞到的泥土、臭蟲味比喜歡芫荽的人來得強烈,或者喜歡芫荽的人比較聞不到芫荽的泥土、臭蟲味。


認識芫荽對身體的好處

討厭芫荽的人,通常也會受到飲食習慣和社會文化的影響。例如你從來沒吃過芫荽,不過討厭芫荽的人卻告訴你,芫荽有臭蟲、泥土的味道,又或者當大腦中找不到對芫荽相似的味覺愉悅體驗,而是想起肥皂味,就會強化這個落差,讓你更討厭芫荽。


因此若能更認識芫荽對人體的好處,像是它富含維他命、膳食纖維及礦物質鈣等,有助增強免疫力、保護神經系統、加強血液循環,也可代替鹽調味,有助身體減少鈉攝取,保持心臟健康。另外,也可以嘗試各樣芫荽料理,讓不喜歡芫荽的味道的你,或許也能慢慢習慣芫荽的味道,對芫荽不再那麼抗拒。


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▲討厭芫荽的人因體內的OR6A2的嗅覺受體基因出現變異,對醛類化學物質非常敏感。

資訊參考來源:pansciheho


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