人體的天生構造不盡相同，有些人天生屬於子宮前傾，也有些人則屬於子宮後傾，雖然有些人未曾感覺到任何異樣，但部分女性的經痛、頻尿，卻可能是子宮後傾造成的。
造成子宮後傾的原因
子宮可分為子宮體和子宮頸，並藉由韌帶及骨盆底肌肉固定在骨盆腔內，正常情況下，子宮是朝前方，也就是朝向女性的腹部，而位置在膀胱之上。子宮後傾，則是子宮頂部朝向後方，且位置不在膀胱之上。約有70%的女性子宮屬於前傾，30%的女性子宮屬於後傾。
子宮後傾屬於正常情形，多數子宮後傾的女性可能天生如此；後天性造成的子宮後傾，則可能與骨盆受傷有關，或屬於以下情形：
1.子宮內膜異位症
子宮內膜沾黏，可能會讓子宮一直保持後傾，甚至像黏住一樣。
2.子宮肌瘤
子宮肌瘤可能讓子宮阻塞或是畸形及會朝後傾斜。
3.骨盆腔發炎
若無妥善治療，骨盆腔發炎可能造成子宮後傾。
而女性若曾動過骨盆腔手術，也可能造成子宮後傾。
子宮後傾會有症狀嗎？
多數子宮後傾的女性，不會察覺到自己的子宮後傾，也沒有任何異狀，但少數子宮後傾的女性，也會有以下情形：
1.性交時感到陰部或是背部疼痛
2.生理痛
3.使用棉條時有困難
4.頻尿或感到膀胱有壓力
5.尿道感染
6.輕微尿失禁
子宮後傾會影響懷孕嗎？
一般來說，子宮後傾不會影響女性的生殖能力，但是疾病產生的子宮後傾，可能影響懷孕機率，包括：子宮內膜異位症、骨盆腔發炎、子宮肌瘤。
其中，子宮內膜異位症和子宮肌瘤通常可通過手術療程改善；如果及早發現骨盆腔發炎的情形，也可透過抗生素治療。如果真的面臨不孕，需要治療，也能選擇人工受孕或體外受精的方式，來成功懷孕。
運動可改善子宮後傾嗎？
多數情況下，子宮後傾無需特別治療，但如果有嚴重症狀或特別憂慮，可以與醫生討論處置。而做以下運動也能改善後傾問題：
運動1.膝蓋向胸骨的伸展運動
平躺在瑜伽墊上，先將膝蓋彎曲，再舉起單腳朝向胸前，輕輕地用雙手固定膝蓋在胸前，維持20秒再放鬆，接著換另一隻腳。
運動2.骨盆收縮運動
平躺在瑜伽墊上，雙手維持放鬆姿勢，吸氣時，從地面舉起臀部，維持5-10秒後放鬆並慢慢吐氣，臀部放回地面，再重複做10-15次。
資訊參考來源：healthline
