近年來空氣品質每況愈下，造成許多人出現過敏等不適症狀，嚴重可能還會引起肺癌、心血管疾病等病變，不可不慎！想淨化室內空氣品質，除了空氣清淨機外，早在1989年，美國太空總署（NASA）研究就證實，室內種植物能有效降低二氧化碳、臭氧及落塵，進而達到淨化室內空氣的效用，還你清新呼吸。
懸浮微粒對健康危害大，嚴重恐致癌
嚴重空污的威脅不僅是亞洲，甚至瀰漫全球，根據世界衛生組織（WHO）的報告指出，現今全球超過90%的人生活在空污的陰霾下，而室內空氣污染導致死於氣喘的人，全球每年更高達10萬人！
空污不僅會引起過敏、發炎反應，嚴重還會導致肺癌、肝癌、失智症及心血管疾病等風險，之所以會對人體健康造成危害，是因為空氣中的「懸浮微粒」（particulate matter, PM）沉積在體內所致，而懸浮微粒依據大小可區分為PM10、PM2.5。
PM10的粒徑較大，容易停留在鼻子、口腔等呼吸道，造成鼻子、喉嚨搔癢、咳嗽、氣喘等過敏反應。而粒徑較小的PM2.5則會經由呼吸道深入肺部，甚至進入微血管，危害免疫系統，引發心血管疾病、肺癌、喉癌等癌症的風險。
研究證實植物能淨化空氣，原因在葉片
根據台灣環保署的研究指出，室內擺放植物，經過一週即可改善室內二氧化碳、落塵及甲醛等空氣品質。而早在1989年，NASA就曾研究過植物與室內空氣的關聯性，發現植物葉片因具有絨毛或是表面凹凸不平，可有效吸附大量落塵，加上植物進行光合作用時，會吸收空氣中的二氧化碳，並釋放氧氣，能有效降低室內的二氧化碳含量，讓空氣變清新；受試者在眼睛不適、呼吸系統及頭痛等症狀均有大幅改善，工作效率也因此提高了20％！
這3種植物是最好的「空氣清道夫」
NASA研究證實，3種能讓空氣變清新的植物分別是黃金葛、虎尾蘭及散尾葵，而根據植物葉片大小、多寡及茂盛程度，效用也有影響。
1.黃金葛：
好種好養的黃金葛非常適合室內種植，且生長迅速、對蟲害抵抗力強，因其枝莖具有攀爬特性，適合吊盆栽植或種植在柱狀條上。
2.虎尾蘭：
因其葉片的虎斑色彩而得名，原產於西非沙漠，因此有非常優異的耐旱力，屬於一種多肉植物，照顧上非常容易，相較於其他只在白天吸收二氧化碳的植物，虎尾蘭在晚上也能持續吸收二氧化碳；且可去除甲醛、氨氣、三氯乙烯、二甲苯和甲苯等毒素，淨化室內空氣。
3.散尾葵：
散尾葵為叢生灌木，擺放於家中的散尾葵盆栽有如一株迷你椰子樹，葉片嫩綠豐富，進行光合作用的效率很高，擺在通風、有陽光亮度的室內不僅美觀，還能將家中空氣變乾淨。
資訊參考來源：EPA、health.tvbs
