茉莉花茶本是在綠茶的基礎上加工而成，對女士來說，絕對是恩物，可調整女性的荷爾蒙，對抗老化，舒緩壓力等，在經典記載也說明可治療各種婦科的相關症狀。

玫瑰花很多時加入花茶當中，因主要作用可平衡人體內分泌，改善內分泌失調問題，還可緩和情緒、紓解抑鬱、消除疲勞！山楂則可促進身體分泌胃液，提高消化能力，加強燃燒脂肪，消滯解膩，具調節腸胃功能，並能增加食慾。茉莉花特別適合女性，含有豐富的維他命C、E，均有美顏作用，調節細胞老化，並可清熱解毒。

材料：

乾玫瑰花 約10克

山楂 約2克

茉莉花 約10克

蜂蜜 少許

（延伸閱讀：養生茶食譜｜桂花雪梨南北杏蜜茶 生津潤燥、止咳化痰）

玫瑰山楂茉莉花茶做法：

1.用熱水浸泡所有材料，然後再倒去，用做清洗之用 

2.將所有材料續以熱水泡焗10分鐘

3.當花蕾全開，即可飲用

4.可根據個人口味，加入少許蜂蜜