冷冷的天，你都用什麼方式保暖呢？發熱衣可說是近年來備受許多人推崇的禦寒衣物之一，但發熱衣的發熱原理到底是什麼？不同材質的發熱衣又有何不同？該如何選擇呢？
發熱衣的3大主要材質及保暖原理
寒冷的冬天，衣櫥內絕不能缺少一件保暖的內著，而近些年在市場上熱銷的冬季保暖衣著，就屬發熱衣了。但到底什麼是發熱衣？衣服本身為何能發熱呢？其實發熱衣沒有裝電池，也沒有其他能量來源，並非如其名一樣會發熱，而它之所以能達到「發熱」的效果，其實是利用特殊織法布料的特性，以穿著者的體溫來蓄熱，並將熱空氣保留、冷空氣阻絕，以達到近似「發熱」的效果。
而市售的發熱衣，可因其品牌及材質不同，其蓄熱原理及價格也有差異。目前坊間發熱衣的主要材質可分成下列3種：
1.聚酯纖維
聚酯纖維是人造纖維中使用最廣泛的一種，從上衣到外套，幾乎都可見到這類材質的蹤跡。聚酯纖維質地輕薄、中空層可以阻絕空氣，防止熱氣散失，以此達到保暖的效果。也因為此布料靠的是其纖維特性，而無其他添加物，所以保暖效果有限，優點是不會因為洗滌次數多寡而影響蓄熱的效果。
2.聚丙烯酸酯類纖維
聚丙烯酸酯類纖維也是屬於人造纖維的一種，而它運用的是「吸濕放熱」的原理，即透過吸收體溫中的水氣，來達到放熱的效果。因為人一天當中大約會排出800c.c.的水氣，而這些水氣即可在此纖維下轉換成熱能。
聚丙烯酸酯類纖維的吸濕力為棉的3.5倍，吸濕放熱效果相對較好，也不易產生靜電，因此價位較高。不過因其纖維的親膚性較差，有些人可能會皮膚過敏或起汗疹，且會因為洗滌次數而使發熱效果遞減。
3.遠紅外線陶瓷纖維
遠紅外線陶瓷纖維是指在纖維中加入陶瓷或氧化鋯，讓布料能在吸收光能之後，轉換成遠紅外線放射的方式來產熱。不過因為這類衣服必須藉由接觸到可見光，才能產生發熱作用，而一般發熱衣多為內著，不太有機會吸收到光，因此發熱功能可能沒有辦法發揮。
這類布料確實具有發熱效果，但易產生靜電，且質地較悶熱，有些人可能因此引發搔癢，是其缺點。不過坊間有些產品會額外添加再生纖維素纖維，如天絲棉，來去除靜電反應。
影響發熱衣效果的NG穿法
發熱衣要發揮效用，除了發熱特性為決定性因素外，常見使用者錯誤的穿著方式，也會使得保暖效果大打折扣。
NG穿法1.發熱衣尺寸太大
有些人購買衣服時，習慣買大一點的尺寸，一方面怕衣服洗過縮水，一方面可能因為想延長成長期孩子的使用年限。但是發熱衣必須貼近肌膚，才能藉由人體的體溫及水氣產生熱能，因此選擇貼身尺寸的發熱衣，保暖效果才會好。
NG穿法2.發熱衣裡穿內搭衣、背心
有些人以為在發熱衣裡添加內搭衣或者背心，可以增加保暖效果，但這反而使得發熱衣無法貼近肌膚產熱，一樣是NG穿法。
NG穿法3.運動時穿著發熱衣
運動時易流汗，導致短時間內大量的水分蓄積在衣服纖維及皮膚上，使得體溫迅速下降，讓穿者感到更冷。建議容易流汗的人，選擇排汗快乾的內衣材質可能較為適合。
選購發熱衣的3個建議
想在今年冬天有足夠禦寒及舒適的發熱衣可穿，可以參考以下的3個選購原則：
1.先看成分標示。確定你想要買的或適合的發熱衣材質，皮膚較敏感者可選擇親膚性較佳的材質，如含棉的纖維，建議可以用手摸或將布料貼近手肘肌膚試試看，以觸感柔軟、舒適為原則。
2.可參考他人建議、有口碑的發熱衣品牌。
3.高領或內部刷毛的款式，在寒流來襲時更具保暖性，可依自己不同需求做選購。
資訊參考來源：health.businessweekly、fashion.ettoday、CTWANT、commonhealth
