剛完成裝修的單位裡，總有一股難聞刺鼻的氣味？令人眼睛酸澀不舒服？這是因為空間中的甲醛正在揮發！甲醛是居家生活環境中最常見的空氣污染來源之一，也被世界衛生組織（WHO）及國際癌症研究機構（IARC）認定為引發各種身體病變與過敏反應的一級致癌物，不可不慎。想要遠離甲醛危害，4招居家防護不可少！
甲醛會持續釋放3-15年
甲醛是一種揮發性的有機化合物，在常溫下為無色氣體，伴有特殊刺鼻氣味，對人體的眼、鼻等有刺激作用。甲醛最常用於多種建築材料與黏合劑中，像是裝潢時會用到的合板建材（例如：夾板、木芯板、纖維板等），因為製作過程中需添加黏合劑，因此常帶有甲醛。此外，甲醛應用範圍很廣，包含油漆、壁紙、地板、填縫用矽膠、傢具、毛毯、隔熱材料、木製產品等多種裝修及裝飾材料，為了延長使用期限，都會添加甲醛。
且裝潢材料與傢具中的甲醛會不斷釋放到空氣中，尤其在剛裝潢完的前幾個月，甲醛味道最濃烈，危害程度也最強。但其實甲醛的釋放期長達3～15年之久，若居住在甲醛含量高的環境中，幾乎一年四季都會危害人體健康。
世界衛生組織（WHO）及國際癌症研究機構（IARC）將甲醛認定為引發各種身體病變與過敏反應的一級致癌物。究竟甲醛有多可怕？多項研究表明，長時間暴露在甲醛環境中，會刺激上呼吸道、眼睛、皮膚與胃腸道，可能罹患慢性呼吸道疾病、鼻咽癌、結腸癌等，同時對神經系統、免疫系統、肝臟等都會造成危害。此外，也會導致女性生理期紊亂、降低女性生育能力，甚至造成畸胎、流產。
4招居家生活防護清除甲醛
0.08 ppm（0.1 mg/m³）是多數國家使用的室內甲醛濃度限值，明確規定室內空氣中1小時內甲醛平均值的最高濃度為每立方米 0.1 mg。可使用甲醛檢測儀測得室內甲醛濃度與甲醛來源，雖然居家環境中很難做到零甲醛，但仍可透過以下4種日常防護措施，降低甲醛危害！
1.開窗通風
平時盡量保持室內通風，甲醛散發後會存在空氣中，開窗通風換氣可有效將室內甲醛趕出去，尤其剛裝潢完的新屋更應開窗保持通風，加速甲醛揮發。國外研究顯示，開窗10分鐘，室內的甲醛濃度就能降低70～90%。
2.種植可清除甲醛的植物
植物不僅美觀，還有助於吸附空氣中的有害物質。 根據台灣環保署的研究指出，室內擺放植物，經過一週即可改善室內二氧化碳、落塵及甲醛等空氣品質。
而美國太空總署（NASA）也證實，吊蘭、虎尾蘭、非洲茉莉、綠蘿、栗豆樹、發財樹、鴨腳木、孔雀竹芋、散尾葵、紅掌等10種植物有助於清除甲醛。可擺放於通風良好、長時間久待的地方，像是客廳、工作區域等，吸附甲醛同時，還能增添一抹綠意。
3.挑選環保的產品
想要降低甲醛危害，在裝潢時可選擇通過ISO國際認證的環保板材、低甲醛建材，而挑選傢具時也要先試聞氣味，若味道太刺鼻就不要購買，盡量選擇環保的產品。
4.裝潢時使用板材除甲醛劑
除了選擇低甲醛建材外，也可在裝潢施作過程中，使用可去除甲醛的溶劑。在板材進場時、尚未拼裝前，先噴塗於板材上，溶劑可與甲醛進行捕捉吸附與化學反應，將游離出的甲醛分解成水分子，降低甲醛危害。
