藝人宋熙年（SARAH）過年前不幸染疫，幸好病徵非常輕微，沒有發燒，只是喉嚨乾與咳嗽，其他狀況一切正常，宋熙年表示需要接近兩個星期才完全康復。近日，她分享自己疫後調理的經驗，向觀眾推介3款的疫後復原養生茶。

宋熙年說幾款養生茶有效幫助身體恢復，身為司儀的她，喝湯水讓她説話時聲帶更明顯清晰，還能作平日保養，保聲、潤喉嚨、潤肺、幫助提神。

1.羅漢果陳皮甘草茶 

材料：羅漢果2個、陳皮4角、甘草2-3片

做法：

1.羅漢果、陳皮、甘草用4-5碗水煲滾

2.煮約30分鐘（如喜歡味濃一點，可煲約45分鐘）

2.乾雪梨海底椰川貝湯