當我們正要進行一項工作時，置身於何種環境，有可能會影響你的大腦運作，讓你因此激發出更多想法、提升工作效率。多項研究即發現，下面4個關鍵因素將有助於提升大腦效能：

1.略為吵雜的環境，更有利於創意思考

根據美國伊利諾大學的研究發現，一般人以為在安靜環境下較有助於思考，但其實比起安靜的環境，略微吵雜的環境反而更能激發大腦創意。研究人員將噪音分成3個等級，分別是：噪音等級較低〈50分貝〉，類似安靜的辦公室；噪音等級中等〈70分貝〉，類似待在高速公路上的汽車內；及噪音等級較高〈85分貝〉，類似救護車的警笛聲。

而實驗結果是，大腦若處在70分貝下創造力會提升，而在噪音不夠的環境，會使頭腦缺乏刺激；反之噪音太多又會阻礙大腦思考，因此剛剛好的噪音（類似咖啡廳有背景噪音），反而更能激發大腦的創造力。

雖然安靜的環境確實有助專注力，但若長時間待在安靜空間裡，反而會使思考停滯；而略為吵雜的環境，如咖啡廳，不時會有音樂、餐具敲擊聲及人的低語聲，這種偶爾讓大腦分心、帶來感官刺激的環境，反而能扭轉人們習慣的思考模式，更有助大腦進行創意發想。

2.足夠的光線，提升記憶及判斷力

光線昏暗或充足，不僅會影響視力，還可能左右大腦的學習及記憶力。美國密西根州立大學的研究發現，長期處在昏暗環境，比起經常在光線充足環境中工作的人，其大腦中主掌記憶力及空間學習的海馬體功能，因此降低了三成左右。

而日本的研究也證實了這點。他們發現在光線昏暗的地方購物，或至電影院看完電影後，人們會忘記車子停放的位置；而某些地區冬季日照較少時，人們的思考力也會跟著下降，因此顯現待在光線不充足的空間裡，有礙大腦運作。