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食譜|潤肺化痰 椰貝杏仁湯
12th April, 2023|
In
Nutrition
椰貝杏仁湯有潤肺化痰、止咳的功效,或幫助容易氣喘的人士。
椰貝杏仁湯材料(1-2人飲用):
海底椰 約30克
川貝母 約30克
龍皇杏 約30克
北杏 約30克
百合 約30克
(延伸閱讀:
養生茶食譜|陳皮生薑茶 止咳化胃氣
)
椰貝杏仁湯做法:
1.先洗乾淨海底椰、川貝母、龍皇杏、北杏、百合
2.加去核雪梨或瘦肉清水五碗,煲為兩碗(1-2人飲用)
Tags :
潤肺化痰
/
止咳
/
椰貝杏仁湯
/
食譜
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