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MS EVERWELLTH|楊秀惠不靠節食而減肥 空肚飲滴雞精、有機食品保持狀態

10th January, 2023| In INSPIRATION

楊秀惠(Vivien)19歲離鄉別來港參選《2004年國際華裔小姐》選舉後加入TVB當藝人。2020年,她毅然離開TVB,受到家人的影響,決心轉型自己開始創業,專心經營美容生意,雖創業路上受過無數質疑和批評,但她依然保持獨立思考,無論是好、壞的經驗都能帶給她成長,希望正能量的影響別人。


寧願犧牲娛樂時間 少點休息

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因Vivien喜歡小朋友,每次跟自己的女兒相處,總會覺得工作的勞累、壓力一切也值得:「正因為自己創業,可以自己彈性安排工作時間,現時心思都放在女兒的身上,每天六至七點前便完成工作,回家後哄女兒準備睡覺,每次躺在床上,左邊抱住一個、右邊抱住一個,是每天最開心、最甜蜜的一刻!」

Vivien年紀小小便加入演藝圈當藝人,因小時候不懂用對的方法,曾因吃過減肥藥而飽受情緒困擾,她絕不鼓勵女士用減肥藥:「切記不要吃減肥藥,這是得不償失的事情,因為你為了減肥而失去了健康,是一件非常不值得的事情!」

維持正面的心態 健康地瘦下來才是最有效

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Vivien開始創業的原因,她說絕對不是為了賺大錢,而是當藝人的行業,時常面對的問題是身形上的煩惱,怎樣維持身材、體重、修身等,但自己嘴饞,每天都想著怎樣解決減肥問題。Vivien曾主持美妝節目,每次也吸收不少新美容產品的資訊,最後發現嘗試代理一些瘦身產品,可以幫助健康並有效地瘦下來,因而繼續自己的事業。

分享產後的瘦身秘訣

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Vivien分享一日三餐必要定時定候進吃:「我不會吃得太清淡,反而會吃點肉類,特別是產後需補充蛋白質,即使現在產後的11個月,我每天會喝一包滴雞精、三肽膠原蛋白美肌飲,配合少量運動,無論在工作、精神狀態、體力上也可保持在最好的狀態,在處理工作後,便可以立即聚焦在小朋友的身上。加上,25歲後的女士容易有骨質疏鬆,頭髮變得稀疏、手腳容易冰冷等,而卡路里較低的滴雞精正正能有效地幫助到我,為身體補充有需要的營養,同時也不用擔心肥胖的問題!」
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Make Up&Hair:Miu Fung 
Venue:Mini Hotel Hong Kong 


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