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【醫療保健】月經為何遲遲不來?經期晚來常見的6大原因

20th October, 2021| In Medical

每個月都要經歷一次的生理期,你是否碰過月經遲來或沒來的情形?此時總讓人擔心是否懷孕了或有什麼健康問題,心急如焚的心情搞得自身壓力越來越大,總得等到「見血」的那一刻才能鬆一口氣!除了懷孕及更年期外,月經遲來或沒來,有可能是出於以下6種原因,別輕忽生理期警訊,可能是身體在提醒你要好好留意健康了。

不是懷孕也非更年期!月經延遲常見的6種原因



1.過度節食、不適當的減重
有些女性為了減重,會採取過度節食或服用減肥藥等較為極端的方式,而當營養不均衡時,可能會導致內分泌失調,使得讓月經正常來潮的黃體素分泌減少,導致卵巢無法發揮正常功能,身體進而停止排卵,就會出現月經遲遲不來的情況。

平時應避免過度節食或偏食,保持飲食均衡,攝取足夠且豐富的營養,才能使身體正常運作,月經自然會規律報到。

2.壓力過大
體內的內分泌容易受到情緒的影響而產生波動,當壓力太大時,會影響大腦下視丘(負責調節許多身體荷爾蒙)的功能,可能導致卵巢停止分泌女性荷爾蒙及不排卵,便出現月經紊亂的情形。

若是出於這個原因,代表此時身心已到達壓力臨界點了,需要讓自己好好放鬆休息,排解過度緊繃的情緒,當身心都舒暢了,月經週期自然會慢慢恢復正常。

3.受到藥物影響
有些藥物會引起內分泌失調,像是避孕藥會影響卵巢分泌雌激素,進而導致停經。而有些藥物像是抗憂鬱劑Amitriptyline、降血壓藥Reserpine、治療腸胃疾病的Metoclopramide等,會造成泌乳激素上升,泌乳激素最主要的功能是讓乳腺分泌乳汁以哺餵小孩;當泌乳激素異常升高時,可能會出現月經失調、排卵異常,長久下來甚至可能導致不孕。

若你正在服藥又恰好碰到經期異常或停經,可進一步詢問醫生用藥資訊,並在下次醫生開藥前與醫生好好確認清楚。



4.甲狀腺功能異常
位於頸部的甲狀腺負責分泌甲狀腺素以調節人體新陳代謝,一旦甲狀腺功能出現異常,就會使得甲狀腺素分泌失調,可能引發疲倦、嗜睡、經期異常等情形。

5.患有多囊性卵巢綜合症
多囊性卵巢綜合症是女性常見的內分泌障礙疾病,患有多囊性卵巢綜合症的女性,因體內的雄性荷爾蒙增加,造成原本應該發育成卵子的卵泡無法正常生長,導致排卵異常。相關症狀包含:月經不規律或停經、肥胖、長青春痘、身體多毛、代謝異常,以及可能導致不孕。

6.卵巢早衰
一般健康的女性大約會在51歲左右步入更年期,而有些女性可能長期壓力大、過度勞累或其他因素,導致還沒超過40歲就已經步入卵巢衰竭期,也就是所謂的「卵巢早衰」(Premature ovarian failure,POF),意指40歲前卵子庫存量已耗盡,無卵可用的情況下便停經了。 

除了停經外,還會伴隨熱潮紅、盜汗、失眠、骨質加速流失、陰道乾澀導致性交困難等類似更年期的症狀。

若你的月經紊亂、經常遲來,不妨好好留意是否有以上這6種症狀,及早發現才能找出原因,對症治療與改善。


資訊參考來源:Prevention、Healthline


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