口腔癌常見的造成原因除了有嚼食檳榔、吸煙、飲酒外、口腔衛生不佳、蛀牙，長期營養不良、過度陽光照射、戴了尺寸不合的假牙、吃太多過熱或太辣的食物、人類乳頭瘤病毒16型（HPV-16）感染者等原因，都會使得口腔黏膜長期受到刺激，並可能導致細胞病變而造成口腔癌。
認識口腔癌常見10大症狀
- 口腔黏膜顏色改變，出現白斑、紅斑，甚至變成褐色、黑色，且無法去除
- 嘴唇或口腔內有無法癒合的黏膜潰瘍，且持續超過兩週以上
- 口內或頸部出現腫塊或硬塊
- 顎骨腫大使得臉部不對稱
- 舌頭活動度受到限制，並出現說話、咀嚼與吞嚥上的困難或疼痛
- 口腔內或附近出現麻木感，舌頭也變得不靈活
- 味覺遲鈍或是失去味覺
- 口腔內不明原因出血
- 牙齒咬合位置出現變化
- 刷牙也難以消除的口臭
口腔癌7部位自我檢查
1. 臉部的對稱性
第一件事情先觀察臉部左右是否對稱，包含皮膚表面和上下顎骨，因口腔癌可能造成顎骨局部性腫大，或是顎骨的知覺異常、牙齒動搖等。也需注意皮膚膚色是否相同、突出的地方如痣或硬塊有沒有變大、變厚，或是口腔內是否有出現疼痛、麻木的感覺。
2. 唇部
檢查上下唇是否有潰瘍、突起或硬塊，或是白色、紅色斑點。
3. 牙齦
一樣須注意牙齦是否出現潰瘍、腫塊、出血、顏色有異或牙齒不正常動搖等情形。
4. 兩頰黏膜
兩頰內側是口腔黏膜病變的好發部位，檢查其表面是否有出現白色、紅色或深色斑點，或是出現潰瘍、硬塊、不平滑等症狀。
5. 舌頭及舌底
舌部也是口腔癌的好發部位，檢查舌頭的靈活度是否有受阻、吞嚥或說話困難；接著檢查舌頭與口腔底部是否有出現腫塊、異常突起、潰瘍、疼痛或黏膜顏色改變。
6. 顎部
此處為吸煙者的口腔癌好發部位，最一開始可能先長出白斑，之後變成癌腫瘤；檢查時將頭往後仰，張開嘴巴、舌頭往上翹，並觀察顎部是否有潰瘍、凸起或表面粗糙等狀況。
7. 頸部兩側
頭頸部有豐富的淋巴網路，檢查時以手觸摸兩側頸部看是否有硬塊、觸壓疼痛等。
口腔癌來得快又急，許多病患在發現時已是晚期，而早期發現可以提高癌症存活率，平常在刷牙時就進行自我檢查，除了用眼睛觀察，也可以以手觸摸。
平時有抽煙、喝酒或嚼檳榔習慣的人，要小心自己是口腔癌的高危險族群──只嚼食檳榔的人，罹患口腔癌的機率是一般人的28倍，既吸煙、飲酒又嚼檳榔的人，罹患口腔癌的機率比一般人高出123倍。最好的預防方式是戒除檳榔，養成定期至醫院做口腔檢查的習慣，並注重口腔的清潔與保養，才能遠離口腔癌。
資訊參考來源：canceraway.org、ihealth、kb.commonhealth、hpa.gov.tw、heho、 cthyh.org.tw
