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哈佛研究:小朋友有「3 次變聰明機會」,快看專家給的大腦發育 3 建議!

8th May, 2024| In INSPIRATION

智力雖與遺傳相關,但後天培養也至關重要。哈佛大學研究指出,小朋友大腦發展有 3 大發展黃金期,想幫助孩子腦力開發嗎?這 3 個黃金期爸媽該做些什麼?專家給你 3 大建議。

別以為 BB 出生後就是睡覺、喝奶,此時的他們早已有認知能力,大腦正蓄勢待發準備發展。美國哈佛大學兒童行為科學家 Richard Weissbourd 指出,BB 的大腦共有 3 個黃金發育期,且從出生的那一刻起,腦部發育便進入第 1 個高峰階段。

【小朋友三次變聰明機會之 1 】0~3 歲

Weissbourd 教授指出,智商高低與「大腦神經元的連接頻率」有關,換句話說,連結越多,小孩智力也越高。新生 BB 的大腦重量約 390 克,這時候大腦神經細胞開始生長,短短一年內,腦部各項功能都可快速發展(如:語言、聽覺、視覺、認知等)並達到顛峰;直到 3 歲時,大腦重量可增至 1,000 克,腦部發育工程大約完成了 85 %。爸媽若能把握 0~3 歲階段、協助開發腦力,對 孩子的腦發展將有莫大幫助。

★專家給爸媽的建議 1(0~3 歲):
在此階段,BB 大腦主要有 3 個功能:吸收新事物重複學習記於大腦中。尤其孩子記憶力相當好,比大人足足高出 3 倍,仿效能力也相當驚人,因此專家建議,大人必須時刻留意自己的言行並適時糾正 BB 的錯誤行為。除此之外,可鼓勵孩子主動、勇敢地探索世界,以培養其獨立性。
哈佛研究:小朋友大腦發育有「3 次黃金期」,快看專家給的 3 建議!_Content_1.jpg
▲0~3 歲的孩子學習力相當好,照顧者需多留意言行並樹立好榜樣。


【小朋友三次變聰明機會之 2 】5~7 歲

5~7 歲時,孩子的性格發展漸趨明顯,大腦發育也進入了「與環境互動的磨合期」,意即經常使用的神經突觸會倍增,但使用不多的神經突觸則會退化、甚至出現斷裂。為避免後者發生,爸媽可利用大量的視聽、觸覺以及運動刺激,同時培養孩子的思考能力,使其神經突觸更發達、建立更多的神經連結,進而提升智力。

★專家給爸媽的建議 2(5~7 歲) :
可多帶孩子到戶外玩耍,像是園、動物園參加音樂會、觀看兒童劇等活動,讓孩子認識更多新事物,並透過接觸人群來學習溝通與互動。另外,此時期的孩子對拼圖非常有興趣,爸媽可與孩子一起動腦玩拼圖(或其他有助於思考的玩具類型),藉此訓練孩子思考能力並解決問題。

要注意的是,5~7 歲的小朋友學習速度快,但對於是非對錯的辨別力仍有待磨練,因此更需適度給予糾正,避免責罵或責備,以防影響心理發展。
哈佛研究:小朋友大腦發育有「3 次黃金期」,快看專家給的 3 建議!_Content_2.jpg
▲小朋友5~7 歲階段可透過玩拼圖幫助大腦發展。


【小朋友三次變聰明機會之 3 】8~10 歲

Weissbourd 教授表示,小朋友的視覺、聽覺、語言以及認知發展會在 12 歲後停止,因此更要把握 8~10 歲提升智能的時間。然而,這個階段的孩子對世界的好奇心減少、覺得學習很無趣、甚至還非常叛逆與固執,不願服從爸媽的指令或要求,加上8~10 歲也是決定孩子性格的關鍵時期,因此不論是大腦開發或性格生成,爸媽都需多花心思才行。

★專家給爸媽的建議 3(8~10 歲):
雖然孩子對學習較不感興趣,但爸媽仍不可忽視其重要性,盡量協助孩子在學習與玩樂之間取得良好平衡,不要過度干預或掌控,如此一來才能提高孩子對學習的接受度,持續吸收新知。值得注意的是,此時期的孩子會渴望表達自己、希望被聆聽,因此爸媽必須多花時間親近與相處,透過良好、密切的親子關係,在學習、智力提升上將能給予更大助力。
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▲孩子 8~10 歲階段,爸媽需協助他們在學習與玩樂間取得平衡點。



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