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【身心提升】適合一家大小的夏日Wakesurf 之旅

10th June, 2021| In Well-Being

無繩滑水WakeSurf是近年最流行的夏天水上活動,只要經過合資格的教練指導,年滿8歲的小朋友就可以參加。Everwellth為大家介紹於西貢開業不久、適合一家大小學習無繩滑水好去處Goofy Waves,以及一連三天的暑期課程。

六月份,孩子埋首為考試作戰,父母的 Mission 則是籌劃暑期活動。囝囝囡囡漸漸長大、不再是 BB,已準備好迎接更大的挑戰,這個暑假就帶著小大人離開鬧市來一個滑水之旅好嗎?Wakesurf (無繩滑水) 近年很流行,只要經過合資格的教練指導,年滿八歲的孩子也可以參與其中。Everwellth為大家介紹位於西貢開業不久、適合一家大小學習無繩滑水的好去處 Goofy Waves 及一連三天的暑期課程。

Wakesurf對身體有益  適合 8 歲以上人士


利用衝浪板在海上滑行,是都市人的假日浪漫。無繩滑水近年在本港愈來愈流行,它跟滑水  (Wakeboard) 同樣由快艇製造浪花,也需要用繩。無繩滑水的特點是當身體借助繩子被拉起來並且站穩之後,滑行者就可以把繩放開,利用身體控制左右活動及加減速。究竟練習無繩滑水對健康和兒童成長有什麼益處?


Everwellth 編輯早前造訪位於西貢提供無繩滑水訓練的 Goofy Waves ,總教練 Steve 說:「無繩滑水是全身運動,可以鍛練很多方面,包括平衡、左右不同的鍛練、小肌肉的控制。」 他又表示,男性及女性學習Wake Surf有不同的重點,男性方面,可以培養「上進心」(Aggresive)以及「力量」(Power),女性方面,就會感覺她們在海上跳舞。

別以為這運動只適合成年人,小朋友也可以參與其中。新開業的 Goofy Waves 為大人和小朋友提供無繩滑水的訓練,課堂由合資格的教練任教,年滿 8 歲或以上人士可以參加。

Goofy Waves 推出一連三天暑期課程


說到讓小朋友學滑水,父母最關心的是安全與設備的衛生水平。Goofy Waves 的教練重視學習及訓練時的安全性,出海練習時會為學員提供救生衣。

另外,場內設有多個獨立空調洗手間及沐浴間,並有專人定時清潔,確保環境衛生舒適。


Goofy Waves 在今年暑期將推出一連三天訓練課程,以五至六人小組模式進行。早上進行循環訓練,午飯後參與無繩滑水活動。


如果子女未滿八歲,他們到 Goofy Waves 也可以找到樂趣。場內設有不少體能訓練器材、充氣城堡、充氣滑梯及水池等裝置,還有巨型彈床,小個子必定可以盡情放電。





Goofy Waves 設有健身室,以便訪客在滑水前進行暖身運動。場內設有很多休閑空間,爸媽和孩子除了進行水上運動,還可以與親友品嚐美食,度過輕鬆歡快的假日。這個暑假帶孩子到 Goofy Waves 由陸地玩到水上,全方位親近大自然吧!









下一集 Goofy Waves 總教練 Steve 會講解 Wakesurf 入門,大家記得緊貼 Everwellth,準時上堂!





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