Menu
Nutrition
Fitness
Medical
Well-Being

【身心提升】活出高雅的秘訣!劉嘉玲奉勸每位女孩都應謹記的5個人生真理

22nd December, 2021| In Well-Being

日前剛過完56歲生日的劉嘉玲,即便過了50歲依然活得高雅大器,舉手投足之間依舊充滿魅力,她一向奉行女人要懂得愛自己的信念,不論在事業、自我投資、愛情方面,她都自有一套人生哲學,除了身體力行外,也多次在訪談中呼籲女人該如何讓自己活出自信美,以下是她給每位女孩的人生建議,也是她活出高雅的秘訣。


讓每一天都在變老的你,活得越來越漂亮的生活哲學

1.自律的人才有資格擁有精采人生

劉嘉玲曾在IG上寫下:「我從來不相信什麼懶洋洋的自由,我嚮往的自由是通過勤奮和努力,所實現的更寬廣的人生,那樣的自由才是珍貴、有價值的。我喜歡做一個自由又自律的人,靠著勢必實現的決心認真地活著。」

一旦決定要做什麼事,就會堅持下去、努力不懈,身為「一萬小時定律」信仰者的她認為,一萬小時的錘煉是讓任何人從平凡變超凡的必要條件,因為人們眼中的天才之所以非凡卓越,並非只是因為天資聰穎,更多的是他們付出了比別人還多的努力,而這一切都要靠自律才能達成。


2.如果你不去挖掘自己的能力,永遠都不會知道自己擁有多少潛力

劉嘉玲在投資業界素有女強人之稱,對此,她笑說:「我並非女強人,只是對許多事物都充滿好奇及熱情,因此只要是我有興趣的事,我都會勇於嘗試,並且加倍努力。」

她認為,女生一定要經濟獨立,自己賺錢自己花,因為沒有經濟上的獨立,就會缺少自尊。除了演戲之外,她也經營了許多副業,並鼓勵女生勇於開創新事業,「如果你不去挖掘自己的能力,你永遠不會知道自己擁有多少潛力!既然有機會、在人生中碰到了,就大膽嘗試去做吧!」她希望每位女孩都能謹記:自己擁有無限的可能性!



3.當你很愛自己時,才有資格要求別人愛你

劉嘉玲先前上節目,被主持人問到:「外傳妳身家八億?」對此,她霸氣回答:「我不只八億,我整個人是無價的。」如此自信的霸氣發言,來自於她認為女人的價值是由自己創造的。

不會每個人都喜歡你,但你一定要喜歡你自己,只有當你很愛自己時,別人才會愛你!她說:「像我,我從來就不是一個天生美人,但我漂亮的是個性。」她也告訴年輕女孩,學會愛自己,才會讓愛情路更加順遂,因為當你夠認識自己,愛才會比較健全,與另一半相處時,你不是依賴,也不是霸佔,而是做自己。


4.女人最好的狀態,是眼裡寫滿故事,臉上卻不見風霜

劉嘉玲曾說過:「愛美的女人,運氣都不會差。」她自身便是一個很好的保養典範,即便過了55歲,膚質依舊紅潤透亮,她認為女人對保養的投資絕對不能省,「活到現在,我認為一個女人最好的狀態,就是眼裡寫滿故事,臉上卻不見風霜。」

因此,不僅要學會愛自己、充實自我、吸收新知外,也不能忽略外在的保養,她鼓勵女生要勤勞護膚、護髮,從頭到腳都要保養,當內外都散發出光彩與魅力時,就是女人最美的樣子。




5.只要熱愛生活,不管幾歲都是人生巔峰

關於年齡,劉嘉玲有著自信且瀟灑的哲學,「歲月不是我的敵人、而是朋友,我走的每一步路,不管成功或失敗,都是我的寶藏!30歲的時候,我曾以為那就是人生的巔峰了,但現在我發現只要熱愛生活,50歲也可以是巔峰。」

她鼓勵每位女生要學會跟自己的年齡相處,感謝生命中那些曾經難受的歲月,它們不是壞事,而是讓自己成長與學習的禮物,你會因為經歷了這些歲月歷練,而散發出與眾不同的美!「生活是杯白開水,你能喝出個有滋有味,你就是生活的行家。」她是如此深信著,也勉勵所有的女孩都要熱愛生活與自己。


圖片來源:劉嘉玲IG

資訊參考來源:vogue、elle、istyle、fashion.ettoday


Back

最新文章

【醫療保健】 美國FDA藥品局新公告:孕婦使用4種消炎藥,恐影響胎兒腎臟功能!

羊水是孕育胎兒的重要場所,但美國的研究發現,孕婦若服用4種消炎藥物將影響胎兒的腎臟功能,導致羊水分泌過少,影響胎兒的發育。為了保護胎兒的健康,美國食品暨藥物管理局(Food and Drug...
22nd January, 2022 | In Medical

【醫療保健】人體工學腰墊5款推薦 幫助上班族減輕腰酸背痛、支撐脊椎

疫情之下,我們可能需要花更多時間在電腦螢幕前,一天做下來便有7至8小時,接下來會時常感到腰酸背痛,普通的椅子會造成不舒服或桌子高度不符合身形等。人體工學設計的腰墊和椅墊能有效幫助維持正確坐姿...
21st January, 2022 | In Medical

【身心提升】職場媽媽辛酸又煎熬,7招找回失衡身心靈!

身為「母親」從來不是件容易的事,然而要在家庭、職場之間取得平衡,就更顯艱難。白天為工作忙碌,下班回家後還得忙於家務或照料孩子,有時連好好吃頓飯都無法,長期下來容易身心失衡...
21st January, 2022 | In Well-Being

【醫療保健】女性掉髮掉不停?別擔心,先從養血做起!

血與頭髮息息相關,體內氣血不足,不僅影響頭髮生成,還可能導致掉髮,假如女性生產時失血過多、或坐月子未適當調補,掉髮情況也就更嚴重。要讓頭髮獲得血的滋養,得先把肝、腎養好才行。血不足...
21st January, 2022 | In Medical

【醫療保健】乙型肝炎媽媽懷孕後,是否會傳染給嬰兒?

孕婦檢驗出為乙型肝炎帶菌者該怎麼辦?乙型肝炎傳染給嬰兒的機率非常高,大多透過生產時傳染給嬰兒,嬰兒被傳染的機率要看孕婦的乙型肝炎類型,若為病毒性較強的「e抗原陽性」則機率較高...
20th January, 2022 | In Medical

【2022新年】15款純素年糕禮盒推介 高纖輕盈之選

說起新年要吃的糕點,年糕一定榜上有名!是時候準備年糕過新年啦!特別注重健康的你,可以看看編輯為大家搜羅的2022年低糖、健康、純素的各款年糕禮盒,更有多款口味選擇,無論黑糖、椰汁或紅棗...
19th January, 2022 | In Nutrition / Well-Being

【運動健身】張家朗世界排名再創新高 世界盃法國巴黎站奪金

「劍神」繼奧運奪得金牌後,張家朗在世界盃法國巴黎站決賽場次,與意大利對手劍手盧比利進行對決。張家朗在比賽開段一直領先,其後對手力追,令戰況更緊湊,最終張家朗贏得比分15比12...
19th January, 2022 | In Fitness

【醫療保健】吃朱古力、芝士容易偏頭痛? 酪氨酸吃多了會影響健康嗎 ?

酪氨酸可作為營養補充劑,但當身體對酪氨酸和組織胺的分解能力較差時,可能引發心悸、噁心、嘔吐或偏頭痛等現象,需要趕快就診。但吃進含有酪氨酸的食物,到底好不好?什麼是酪氨...
19th January, 2022 | In Medical

【醫療保健】舒緩焦慮、化解疼痛!「花精」的神奇療效

花精被認為具有治癒能量,甚至有舒緩疼痛、平和心靈的效果。什麼是花精?花精屬於替代醫學療法,被認為具有治癒性的能量。現代花精療法,是由一位英國醫生Edward Bach在1930年代時創立...
19th January, 2022 | In Medical

【醫療保健】痔瘡有苦難言!久坐不動的上班族更容易得

痔瘡是讓人說不出的痛,無論跑跳、上廁所甚至坐著,都讓人好難受。但根據調查,有四分之三的成年人,可能在人生中的某一個階段得到痔瘡。 痔瘡的定義當直腸或肛門靜脈出現擴張或腫脹,或在排便時因血管摩擦破裂...
19th January, 2022 | In Medical